כשהיינו צעירים, היינו עושים "על האש" פעם בשבוע, פשוט כי אבא אהב בשר טוב, וריח של עשן על הגריל תמיד סימן שהשבת מתקרבת. קאובוי סטייק, עם העצם הגדולה במרכז והטעם העשיר, תמיד היה הכוכב של הערב. כשאני מכינה אותו היום, בבית עם מחבת כבדה במקום גריל בחוץ, כל העבר חוזר — הריח, המראה, והתגובות של בני המשפחה שטועמים ונמסים.
המתכון הזה לא רק די מרשים במראה, הוא גם מחמם את הלב עם הטעמים העמוקים, כמו של מסעדת בשרים טובה — רק בבית. אני מבטיחה לכם: ביס אחד, ותהיו מאוהבים בדיוק כמונו. ואם תגישו אותו עם נגיעת חמאה מתובלת וסלט רענן ליד, תקבלו מנה עיקרית מדהימה, כזו שהיא גם חגיגה וגם חיבוק על צלחת.
משך הכנת המתכון
המתכון הזה דורש קצת סבלנות, אבל מבטיחה שזה שווה כל רגע. ההכנה עצמה לוקחת כ-10 דקות, והצלייה בתנור או על המחבת כ-20 דקות, בהתאם לעובי הסטייק ולרמת העשייה שתרצו. תוסיפו לזה זמן מנוחה קטן, והבשר יוצא מושלם.
אל תדאגו, המתכון הזה פשוט יותר ממה שהוא נראה. אני אלווה אתכם צעד אחר צעד, והסטייק ייצא כמו במסעדה – רק טוב יותר, כי אתם תכינו אותו עם לב.
מרכיבים
המתכון מספיק ל-2 אנשים רעבים במיוחד או ל-3-4 אם מגישים כמות נדיבה של תוספות בצד כמו ירקות צלויים או פירה קטיפתי.
- סטייק עצם (ריב-איי עם עצם), בעובי של 4-5 ס"מ – כ-1 ק"ג
- 2 כפות שמן זית איכותי
- 1 כף מלח גס
- 1 כפית פלפל שחור גרוס טרי
- 2-3 ענפי רוזמרין טריים
- 3 שיני שום קלופות וכתושות קלות עם הצד של הסכין
- 50 גרם חמאה
שלבי הכנה
- מוציאים את הסטייק מהמקרר כחצי שעה לפני הצלייה, כדי שיגיע לטמפרטורת החדר. זה עוזר לצלייה אחידה מבפנים.
- מחממים את המחבת הכי כבדה שיש – ברזל יצוק זה מושלם – עד שהיא רותחת לגמרי. בינתיים מורחים את הסטייק מכל הצדדים בשמן זית ומתבלים במלח ופלפל.
- כשהמחבת ממש לוהטת, מניחים את הסטייק בעדינות, לא מזיזים ולא הופכים – ניתן לו להיצרב לפחות ל-3-4 דקות מכל צד כדי לקבל קרום יפה ושחום.
- מוסיפים את ענפי הרוזמרין, השום והחמאה למחבת, ומטים את המחבת בעדינות כדי לשפוך את החמאה הריחנית על הסטייק שוב ושוב בעזרת כף – זה הסוד לטעם מדהים.
- אם הסטייק עבה במיוחד, אפשר להכין את הצלייה הראשונית על המחבת ואז להעביר לתנור שחומם מראש ל-200 מעלות להמשך הצלייה – עוד כ-5-8 דקות לעשייה מדיום-רייר.
- מעבירים את הסטייק לקרש חיתוך, מכסים באופן רופף בנייר כסף, ונותנים לו לנוח 8 דקות. המנוחה הזו חשובה מאוד – הנוזלים חוזרים פנימה והבשר נהיה נימוח.
טיפים והערות מהמטבח של גילה
במשך השנים גיליתי שאפשר להפוך את המתכון הזה לידידותי גם למי שלא אוכל חמאה – פשוט מחליפים אותה בכף שמן קוקוס או במעט שמן זית נוסף. התוצאה עדיין עשירה ומלאת טעם.
סוד קטן שלמדתי מאבא שלי – מוסיפים כמה פתיתים של מלח גס ממש לפני ההגשה, כשהבשר כבר חתוך לפרוסות. זה מעצים את הטעם והעסיסיות בצורה מדהימה. ואם אתם אוהבים חריף, נסו להוסיף פלפל ירוק חריף קלוי לצד – זה שילוב מנצח.
שאלות ותשובות נפוצות מהקוראים
1. איך אדע אם הסטייק מוכן לרמת העשייה שאני אוהב?
לכל דרגת עשייה יש זמן וצבע. למדיום-רייר, כשהמרכז עדיין אדום ורך, כדאי לצלות 3-4 דקות מכל צד + 5 דקות בתנור. בדקו בלחיצה – אם הסטייק גמיש אך לא רך מדי, הוא מוכן. אל תחששו להשתמש במדחום בשר – זה עוזר מאוד (55-57 מעלות עבור מדיום רייר).
2. אפשר להכין את זה על המנגל?
בהחלט, ואפילו מומלץ! חשוב לצרוב על רשת שחוממה היטב, ואז לעבור לצד הפחות חם להשלמת הצלייה בעדינות. רק שימו לב שהלהבה לא צורבת את הבשר יותר מדי – שומנים נוטים לטפטף ולהבעיר להבות.
3. הקאובוי סטייק יוצא לי קשה לפעמים – למה?
זה לרוב קורה כשהבשר לא טופל נכון לפני הצלייה – לא נתנו לו לנוח, או שהוציאו אותו קר מהמקרר ישר למחבת. גם הצלייה הארוכה מדי גורמת ליובש. תעבדו עם מדחום, תנו מנוחה לאחר הצלייה, ושתו קרם טעים בטמפרטורת חדר לפני ההכנה.
4. איזה תוספות הולכות טוב עם המנה הזו?
בעיניי, ירקות שורש צלויים עם שמן זית וטימין, או פירה עם חמאה ושום קלוי. גם סלט מרענן של עלים ירוקים עם ויניגרט חרדל עדין מאזן את שומן הסטייק בצורה מושלמת.
5. הילד שלי לא אוכל שום – מה לעשות?
אל דאגה, פשוט תכינו את המתכון בלי השום. תחליפו אותו בכמה עלי טימין טריים או תשתמשו רק ברוזמרין. הבשר יישאר מנחם וטעים בזכות הצלייה והטיפול הנכון.
6. האם אפשר להכין את זה ממושק עם קטשופ או רוטב?
אפשר להגיש עם רוטב, אבל אני ממליצה על רוטב צ'ימיצ'ורי ביתי, או אפילו רוטב איולי חרדל ביתי. אין צורך בקטשופ – הטעמים של הבשר כל כך עשירים שלא צריך להסוות אותם.
7. איך שומרים שאריות של הקאובוי סטייק?
אם משום מה נשאר (מה שספק בעיניי!), שימו את הסטייק בכלי אטום במקרר. למחרת – מחממים קלות במחבת עם טיפת חמאה, או עושים ממנו כריך בשרי עשיר עם בצל מקורמל ולחם כפרי. מושלם לארוחת ערב.
8. יש דרך להפוך את המנה הזו לבריאה יותר?
בעצם, היא לא כל כך לא בריאה – בשר איכותי, שמן זית, תיבול טבעי. מי שרוצה מנה בריאה יותר יכול לעבור לבשר רזה יותר כמו סינטה, ולהוריד את החמאה. אבל כל עוד אוכלים באיזון – זו חגיגה שמגיע לכם ליהנות ממנה. ואם תשלבו סלט עשיר בערכים תזונתיים, קיבלתם ארוחה מלאה.
מוזמנים לשתף אותי איך יצא, ולצרף תמונות – אין דבר שמרגש אותי יותר מלראות אתכם מתאהבים בטעמים מהמטבח הביתי! ואם בא לכם עוד רעיונות למנות בשריות לחג או לאירוח מיוחד, תציצו רגע בקטגוריית המתכונים הבשריים – מחכה לכם שם עולם שלם של תבשילים מסורתיים מקצוות הארץ והלב.








