ממרח עדשים כתומות עם טחינה, תבלינים ומגע לימוני

ממרח עדשים

זמן הכנה:

שעה ו-10 דק'

רמת קושי:

בינוני

כמות:

6 מנות

כשרות:

פרווה

הממרח הזה מחזיר אותי ישר לימי שישי בבוקר, כשהמטבח התמלא בריחות חמימים של תבלינים קלויים. סבתא שלי תמיד הכינה צלחת עמוסה בממרח עדשים עשיר עם לחם טרי מהמאפייה. היינו מתיישבים יחד, טובלים חתיכות לחם, ונהנים מהטעם הרך והמנחם. זה בדיוק מסוג המתכונים שאני הכי אוהבת – פשוטים להכנה, אבל מלאים בזיכרונות וטעמים שעוברים מדור לדור.

משך הכנת המתכון

המתכון הזה דורש קצת סבלנות, אבל מבטיחה שזה לגמרי שווה את זה. משרים את העדשים כחצי שעה, ואז מבשלים אותן עד שהן רכות ומוכנות להיטחן. בסך הכול, כל התהליך לוקח כ-45 דקות, ורובו בכלל לא פעיל.

אל תיבהלו משלב הטחינה – זה מה שהופך את הממרח לחלק ונעים. אני מבטיחה שלכל אחד ואחת מכם זה יצליח, במיוחד אם תעקבו אחרי ההוראות שלי שלב אחרי שלב!

מרכיבים

המתכון מספיק לכ-6 מנות נדיבות, והוא מושלם לארוחת ערב משפחתית או כנשנוש לצד פיתה טרייה.

  • 1 כוס עדשים כתומות יבשות
  • 3 כוסות מים
  • 2 כפות שמן זית
  • 1 בצל קטן קצוץ
  • 2 שיני שום כתושות
  • ½ כפית כמון
  • ½ כפית פפריקה מתוקה
  • ¼ כפית כורכום
  • מיץ מחצי לימון
  • מלח ופלפל לפי הטעם
  • 2 כפות טחינה גולמית (לא חובה, אבל מוסיף קרמיות נפלאה)

שלבי הכנה

  1. שוטפים היטב את העדשים עד שהמים צלולים, ואז משרים אותן בקערה עם מים למשך כ-30 דקות. זו שלב חשוב שמסייע לריכוך מהיר שלהן.
  2. בסיר קטן מחממים כף שמן זית ומטגנים את הבצל עד שהוא מתרכך ומזהיב. מוסיפים את השום ומטגנים דקה נוספת.
  3. מסננים את העדשים ומעבירים אותן לסיר. מוסיפים 3 כוסות מים ומביאים לרתיחה.
  4. מוסיפים כמון, פפריקה, כורכום, מלח ופלפל, מערבבים היטב, ומבשלים על אש בינונית נמוכה כ-15 דקות, עד שהעדשים רכות מאוד.
  5. מסננים מעט מנוזלי הבישול (שומרים קצת בצד למקרה שהממרח יצא סמיך מדי) וטוחנים בבלנדר מוט עד למרקם חלק.
  6. מוסיפים טחינה, מיץ לימון ושמן זית, וממשיכים לטחון עד שהממרח אחיד וקטיפתי.
  7. טועמים ומתקנים תיבול – אפשר להוסיף עוד מעט מלח או כמה טיפות לימון אם רוצים חמצמצות מודגשת יותר.
  8. מעבירים לקערה, מזלפים מעל שמן זית, אפשר לפזר מעט כמון או פפריקה לקישוט, ומגישים לצד לחם טרי או ירקות חתוכים.

טיפים והערות מהמטבח של גילה

למי שמעדיף ממרח סמיך יותר, אפשר להפחית מכמות המים בבישול או להוסיף כף נוספת של טחינה. אם מתחשק לכם טעם עמוק יותר, ניתן להחליף חצי מכמות המים בציר ירקות – זה מוסיף עומק נפלא.

מי שאוהב חריפות קלה יכול להוסיף חצי כפית צ'ילי גרוס או פלפל חריף קצוץ – זה מעניק בוסט של טעמים. סוד קטן מהמטבח של סבתא שלי – הוספה של קורט קינמון מעניקה טוויסט עדין וחמים שמשתלב נהדר עם התבלינים האחרים!

שאלות ותשובות נפוצות מהקוראים

1. אפשר להשתמש בעדשים ירוקות במקום כתומות?

עדשים ירוקות צריכות זמן בישול ארוך יותר ומרקמן פחות קרמי, אבל זה בהחלט אפשרי. אם מחליפים, כדאי להרתיח אותן כ-25 דקות ולוודא שהן רכות לגמרי לפני הטחינה.

2. איך אפשר להפוך את הממרח לטבעוני בלי לוותר על הקרמיות?

המתכון כבר טבעוני! אבל אם רוצים לוותר על הטחינה, אפשר להוסיף כף שמנת טבעונית או אפילו מעט אבוקדו טחון לתוצאה עשירה.

3. האם הממרח נשמר טוב במקרר?

בהחלט! הוא נשמר במקרר עד 4 ימים בכלי סגור היטב. לפני ההגשה מומלץ לערבב או להוסיף קצת מים חמימים אם הוא התמצק יותר מדי.

4. אפשר להקפיא את הממרח?

כן, בהחלט. רצוי להקפיא אותו בקופסה אטומה, ואז להפשיר במקרר כמה שעות לפני השימוש. כשהוא יבש מדי אחרי ההפשרה, פשוט מוסיפים כף מים חמימים ומערבבים.

5. מה ניתן להגיש לצד הממרח הזה?

הוא מושלם עם לחמים ביתיים ומאפים, פיתות חמות, או אפילו כמילוי לטורטיה מגולגלת עם ירקות טריים.

6. איך להפוך את הממרח לחלק במיוחד?

לטחינת הממרח עד למרקם משיי, כדאי להשתמש בבלנדר חזק או מעבד מזון. אם הוא נסדק או נהיה גושי, הוסיפו קצת מים חמימים וטחנו שוב.

7. איך לתת לממרח טעם מעושן יותר?

אפשר לצלות שן שום קלופה בתנור ולהוסיף אותה לטחינה, או להוסיף מעט פפריקה מעושנת לתבלינים.

8. אפשר להגיש את הממרח חם?

בטח! זה ממש נפלא כשהוא חם, במיוחד עם סלטים טריים. אם מקררים אותו, אפשר לחמם שוב על אש נמוכה כמה דקות לפני ההגשה.

מתכונים נוספים מהמטבח של גילה:

רוטב יין אדום לפילה
רוטב יין אדום משגע לפילה: מוכן ב-20 דק'

היין האדום מתחיל לבעבע במחבת, והכפית כבר מרגישה איך הנוזל נהיה סמיך ומבריק. בשלב הזה המטבח מתמלא ריח עמוק של ...

מטבל יוגורט שמיר
5 מרכיבים בלבד: מטבל יוגורט שמיר מפנק וממכר

השמיר הקצוץ הוא הדבר הראשון שממלא לי את הקערה בירוק חי, וכבר בשלב הזה מרגישים איך הטעם הולך להיות חד ...

בשמל ללא גלוטן
בשמל ללא גלוטן מפנק: מוכן ב-10 דקות, בלי קמח רגיל

אני מתחילה את הבשמל הזה ברגע הכי חשוב שלו: כשהחמאה נמסה והקמח ללא גלוטן נכנס פנימה, נוצרת משחה חלקה שמריחה ...

גנאש שוקולד לציפוי עוגה
3 מרכיבים בלבד: גנאש שוקולד מפנק לעוגה מושלמת

אני תמיד מחכה לרגע שבו השמנת החמה פוגשת את השוקולד הקצוץ, וכל המטבח מתמלא בניחוח שוקולדי עמוק. זה הרגע שבו ...

רוטב לשרימפס מטוגן
לא מיונז ולא קטשופ: רוטב מפנק לשרימפס מטוגן

אני מערבבת מיונז עם מיץ לימון טרי, ובדיוק ברגע שהמרקם נהיה חלק ומבריק אני יודעת שהרוטב הזה הולך לחסל את ...

בשמל מתכון
בשמל מפנק ב-10 דקות, בלי גושים בכלל

בשמל זה הריח מהמטבח של פעם שמחזיר אותי ישר לסירים של שישי. אני זוכרת איך הייתי עומדת ליד הכיריים, מחכה ...

רוטב פסטו רביולי
5 מרכיבים בלבד: פסטו רביולי מפנק שנמס בפה

יש ריחות שמחזירים אותי ישר למטבח הביתי של פעם, לרגע הזה שמועכים עשבים ירוקים ושומעים את השום נמעך, והכול מתמלא ...

רוטב עגבניות איטלקי מתכון
7 מרכיבים בלבד: רוטב עגבניות מפנק שלא תאמינו קל

יש ריחות שמחזירים אותי ישר למטבח של פעם. רוטב עגבניות איטלקי טוב עושה את זה בשנייה, עם בצל שמתרכך לאט ...

חלק מהקישורים באתר מפנים לחנויות מקוונות שמוכרות ציוד למטבח, והאתר מתוגמל על רכישות דרכם. ההמלצות במתכונים ובמדריכים נכתבות בלי קשר לתגמול.
כלי נגישות
- Powered by