העוגה הזו מחזירה אותי ישר למטבח של אמא שלי, כשעמדתי על שרפרף קטן וריח הבננות האפויות מילא את הבית. זו עוגה בחושה פשוטה שכל אחד יכול להכין, אפילו עם ילדים קטנים שמאוד נהנים למעוך את הבננות. היא יוצאת רכה, נמסה בפה, וכל כך מוצלחת שאי אפשר להפסיק לאכול!
משך הכנת המתכון
המתכון הזה דורש רק כמה דקות עבודה – מערבבים הכל בקערה אחת, שופכים לתבנית ושולחים לתנור. ההכנה עצמה לוקחת כ-10 דקות, ועוד כ-40 דקות אפייה בנחת עד שהמטבח מתמלא בריח משגע. פשוט והכי טעים שיש!
אל תדאגו, המתכון הזה באמת קל להכנה – רק לערבב ולשפוך בלי צורך במיקסר. אני אלווה אתכם צעד אחר צעד, ובטוחה שתצליחו.
מרכיבים
המתכון מספיק לתבנית אינגליש קייק סטנדרטית, שמתאימה ל-6 עד 8 אנשים (או פחות אם כולם חוזרים לפרוסה שנייה!).
- 3 בננות בשלות, מעוכות היטב למחית
- 2 ביצים גדולות
- 3/4 כוס (150 גרם) סוכר חום
- 1/3 כוס (80 מ"ל) שמן
- 1/2 כוס (120 מ"ל) חלב (אפשר להחליף במשקה סויה או שקדים)
- 1 כפית תמצית וניל
- 1 וחצי כוסות (210 גרם) קמח לבן
- 1 כפית אבקת אפייה
- 1/2 כפית סודה לשתייה
- קורט מלח
- 1/2 כפית קינמון (לא חובה, אבל מוסיף המון טעם)
- 1/2 כוס אגוזי מלך קצוצים (אפשר לוותר או להחליף בשוקולד צ’יפס)
שלבי הכנה
- מחממים תנור ל-170 מעלות צלזיוס ומשמנים תבנית אינגליש קייק.
- בקערה גדולה, מועכים היטב את הבננות בעזרת מזלג עד שהן הופכות למחית חלקה.
- מוסיפים את הביצים, הסוכר, השמן, החלב ותמצית הווניל ומערבבים היטב.
- בקערה נפרדת, מערבבים את הקמח, אבקת האפייה, הסודה לשתייה, מלח וקינמון.
- מאחדים את התערובות – מוסיפים את המרכיבים היבשים בהדרגה אל הרטובים ומערבבים בעדינות עד שהתערובת אחידה. לא לערבב יותר מדי כדי שהעוגה תצא רכה ואוורירית.
- מקפלים פנימה את האגוזים או השוקולד צ’יפס, אם משתמשים.
- שופכים את הבלילה לתבנית ואופים במשך 40 דקות, עד שקיסם יוצא יבש או עם פירורים לחים.
- נותנים לעוגה להתקרר מעט לפני שפורסים – אם תצליחו להתאפק!
טיפים והערות מהמטבח של גילה
במשך השנים גיליתי שאפשר להחליף את הסוכר החום בסוכר לבן, אבל הסוכר החום נותן צבע וטעם עמוק יותר. אם אוהבים עוגות לחות במיוחד, אפשר להוסיף כף יוגורט לבלילה.
תמיד אני מכינה כמות כפולה ושמה עוגה אחת בפריזר – היא נשמרת נהדר! פשוט עוטפים היטב בניילון נצמד ואחר כך בשקית אטומה. כשרוצים ליהנות ממנה, מפשירים על השיש ונהנים מחדש.
שאלות ותשובות נפוצות מהקוראים
1. אפשר להחליף את הקמח בקמח ללא גלוטן?
כן! אני ממליצה להשתמש בקמח כרגיל ללא גלוטן באותה כמות. יצא קצת פחות אוורירי, אבל עדיין טעים ורך.
2. איך יודעים שהבננות מספיק בשלות לעוגה?
בננות בשלות הן רכות ועם קליפה כהה ומנוקדת, כמעט שחורה. ככל שהבננה בשלה יותר, כך הטעם של העוגה יהיה עשיר ומתוק יותר.
3. אפשר להשתמש בדבש או סירופ מייפל במקום סוכר?
אפשר בהחלט, אבל יש להפחית מעט מהנוזלים בעוגה כדי לשמור על איזון המרקם. כ-2 כפות פחות של חלב יספיקו.
4. מה לעשות אם העוגה שוקעת במרכז?
זה קורה אם מערבבים יותר מדי את הבלילה או אם התנור חם מדי. חשוב לערבב רק עד לאיחוד ולא לפתוח את התנור באמצע האפייה.
5. אפשר להכין את העוגה בתבנית אחרת?
בוודאי! אפשר בהחלט לאפות אותה בתבנית מאפינס – זמן האפייה יתקצר לכ-20 דקות. אפשר גם לאפות בתבנית עגולה 20 ס"מ.
6. איך לשדרג את העוגה אם רוצים טעם עשיר יותר?
אפשר להוסיף כפית קפה נמס לאבקת האפייה או כפית רום לתערובת הנוזלים. גם קוביות קטנות של שוקולד מריר מוסיפות המון.
7. האם אפשר להשתמש בבננות קפואות?
כן! נותנים להן להפשיר ומועכים לפי המתכון. הן מפרישות יותר נוזלים, אז כדאי להפחית מעט מהחלב.
8. אפשר להפוך את העוגה לגרסת פרווה?
בהחלט! פשוט מחליפים את החלב בחלב צמחי כמו שקדים או קוקוס, וזה יוצא נהדר.








