אורז עם חזה עוף בסיר אחד בתיבול מחמם לב וקל להכנה

אורז עם חזה עוף בסיר אחד

זמן הכנה:

30 דק'

רמת קושי:

בינוני

כמות:

6 מנות

כשרות:

בשרי

יש מנות כאלה של ילדות, שמחזירות אותי ישר למטבח של אמא. הריח של האורז, התיבול הפשוט והמנחם, ניחוח של שום שקצת נחרך ונגיעות מלח שחדרו לתוך עוף עסיסי. אורז עם חזה עוף בסיר אחד זה בדיוק מסוג הארוחות שהגישו אצלנו אחרי יום לימודים, עם סלט קצוץ בצד וחיוך גדול על הפנים.

אני אוהבת מתכונים שבאים בסיר אחד – פחות כלים, פחות בלאגן, אבל עם מלא טעם. זה מסוג הארוחות שמכינים כשיש מעט זמן והרבה לב לתת. גם כשיש אורחים שמגיעים פתאום, זה פתרון מושלם שמרגיש מושקע אבל מוכן תוך רגע. מתכון משפחתי, מסורתי, שמזכיר לי ימים פשוטים של אהבה בבישול.

משך הכנת המתכון

המתכון הזה דורש קצת סבלנות, אבל מבטיחה שזה שווה כל רגע. ההכנה עצמה לוקחת כחצי שעה, ועוד חצי שעה של בישול שלו על אש קטנה. ובינתיים, אפשר להכין סלט מרענן בצד.

אל תדאגו, המתכון הזה פשוט יותר ממה שהוא נראה. אני אלווה אתכם צעד אחר צעד, והכול נעשה בסיר אחד. אין כאן שלבים מסובכים – רק סדר וסבלנות, ואני פה בשבילכם.

מרכיבים

המתכון מספיק למשפחה של 6 נפשות, או ל-8 אם מגיעים אורחים לארוחת שישי. אפשר תמיד להגדיל את הכמויות בקלות ולקבל סיר מחמם את הלב לכל השבוע.

  • 2 כוסות אורז בסמטי שטוף היטב
  • 500 גרם חזה עוף חתוך לקוביות בגודל ביס
  • 1 בצל גדול קצוץ דק
  • 2 שיני שום כתושות
  • 3 כפות שמן זית
  • 1 כפית פפריקה מתוקה
  • ½ כפית כורכום
  • ½ כפית כמון
  • מלח ופלפל שחור לפי הטעם
  • 4 כוסות מים רותחים
  • צרור קטן של פטרוזיליה או כוסברה קצוצה (אופציונלי לקישוט בסוף)

שלבי הכנה

  1. במחבת עמוקה או סיר רחב ושטוח מחממים את שמן הזית, ומטגנים את הבצל עד לשקיפות וניחוח מתקתק. מוסיפים את השום ומבשלים עוד דקה – שימו לב לא לשרוף אותו. הריח בשלב הזה פשוט נוסטלגי ומזמין.
  2. מוסיפים את קוביות חזה העוף ומטגנים עד שהן משנות צבע משני הצדדים – לא חייב בישול מלא, רק שיאטום את החזה. ממליחים, מפלפלים, את הכורכום, הפפריקה והכמון, ומערבבים עד שהעוף מתכסה בצבע זהוב ומחמם את הלב.
  3. שופכים פנימה את האורז, מערבבים בעדינות עם העוף והתבלינים כך שכל גרגיר יקבל טעם וצבע. מוסיפים את המים הרותחים – כאן חשוב לא לעלות על ארבע כוסות כי אנחנו רוצים אורז נימוח אך לא דייסתי.
  4. מכסים את הסיר, מביאים לרתיחה, ואז מנמיכים מאוד את האש. מבשלים כ-25-30 דקות עד שהמים נספגים והאורז רך. משאירים מכוסה 10 דקות לפני ההגשה – הזמן הזה חשוב כדי לאפשר לאורז "לנוח".

טיפים והערות מהמטבח של גילה

במשך השנים גיליתי שאפשר להחליף את חזה העוף בנתחי פרגית או אפילו בשוקיים ללא עצם – כך מתקבל טעם עשיר יותר. לגרסה צמחונית, פשוט השמיטו את העוף והוסיפו קוביות בטטה או גרגירי חומוס מבושלים – יוצא מנה צמחונית ומזינה לכל המשפחה.

סוד קטן שלמדתי מהבית – תוסיפו בסוף כפית שמן זית עם כמה טיפות מיץ לימון מעל הצלחת. זה מקפיץ את כל הטעמים ונותן רעננות שהולכת נהדר לצד סלט קייצי. ואם אוהבים חריף – פלפל ירוק קצוץ קטן מהסוג השרוף, בתחילת הבישול עם הבצל.

שאלות ותשובות נפוצות מהקוראים

1. אפשר להשתמש באורז פרסי או עגול במקום אורז בסמטי?
כן, בהחלט. רק חשוב לדעת שכל סוג אורז סופג מים בקצב שונה. אם בוחרים באורז פרסי – מומלץ לבדוק אם צריך קצת פחות מים (כ-3.5 כוסות). באורז עגול כדאי להקפיד במיוחד על זמן הבישול, שלא יתפרק ויהפוך לדייסתי.

2. איך אפשר להפוך את המנה הזאת לבריאה יותר?
אפשר להמיר את האורז הלבן באורז מלא, רק קחו בחשבון שהאורז המלא דורש יותר מים וזמן בישול. אני ממליצה להשרות אותו שעתיים קודם. במקום טיגון, אפשר לטגן את הבצל עם כף מים ולהמשיך בתהליך – עדיין מלא טעם ומזין מאוד.

3. האם אפשר להכין את המנה מראש?
בהחלט. אני בעצמי מכינה את הסיר בבוקר, ולפני ההגשה רק מכסה ומחממת על אש קטנה עם מעט מים, שיתעורר מחדש. זה שומר על טעם מושלם, האורז אפילו טעים יותר כשספג טוב טוב את התיבול.

4. מה לעשות אם המים נספגו והאורז עדיין קשה?
זה קורה לכולנו לפעמים. פשוט להוסיף רבע כוס מים רותחים, לכסות את הסיר במגבת נקייה ומתחת למכסה, ולתת עוד 5-8 דקות על אש נמוכה. השיטה הזו שומרת על הנחמדות של האורז בלי להפוך אותו לרך מדי.

5. האם אפשר להשתמש בעוף קפוא?
כן, אבל חשוב להפשיר אותו לגמרי לפני הבישול כדי לא להוציא נוזלים מיותרים אל הסיר. אני אוהבת לעטוף את נתחי החזה בנייר סופג אחרי ההפשרה, כך הם שומרים על טקסטורה נעימה בתוך המנה.

6. איך לשדרג את הטעמים לשבת או לאירוח?
אפשר להוסיף חצי כפית בהרט או קינמון קליל יחד עם התבלינים. לפעמים אני קולה קודם חופן שקדים קצוצים קלות ומפזרת למעלה ביחד עם עשבי תיבול – נותן תחושת חגיגיות וגם מרקם פריך.

7. מה המנה הכי מתאימה להגיש לצד הסיר הזה?
אני אוהבת להגיש אותו עם סלט עגבניות חריף או טחינה ירוקה. גם ירקות בתנור כמו גזר וזוקיני מוקרמים בסילאן מהווים תוספת נהדרת, שנספגת יפה לצד האורז.

8. אפשר לבשל את זה בסיר חשמלי (סיר אורז)?
כן, רק יש להקפיד על טיגון הבצל והעוף בנפרד, ואז להעביר הכל לסיר חשמלי עם האורז והמים. להשאיר שם על מצב בישול רגיל ולאחר מכן להעביר למצב חימום ל-10 דקות בסוף – ככה מתקבל אורז אחיד ולא רך מדי.

אם תכינו, אשמח שתשלחו לי תמונות ואפילו תשתפו אותי אם שיניתם משהו לפי טעמכם. יש לי חולשה למנות שמכינים עם לב, וכל אחד יכול להוסיף את הטאץ' המשפחתי שלו.

ואם אתם מחפשים רעיונות לתבשילים נוספים בסיר אחד, בואו לבדוק את המתכונים המנחמים שלי בקטגוריית הבשרים או להכין מנה חורפית מפתיעה מקטגוריית המרקים. תמיד יש הפתעות במטבח של גילה.

מתכונים נוספים מהמטבח של גילה:

קציצות עוף עם פתיתים
קציצות עוף משגעות עם פתיתים: סיר אחד מנחם

יש ימים שהבית צריך ריח מהמטבח של פעם, כזה שמושך את כולם לשולחן עוד לפני שקראתי. קציצות עוף עם פתיתים ...

קציצות עוף דיאטטיות
קציצות עוף דיאטטיות משגעות ב-25 דק' בלי טיגון

יש ימים שאני רק רוצה סיר קטן על האש וריח מנחם שמתפשט בבית, כמו ריח מהמטבח של פעם. קציצות עוף ...

לזניה ללא גלוטן
לזניה ללא גלוטן מפנקת: רוטב עשיר שנמס בפה

יש ימים שאני רק מחפשת משהו שימלא את הבית בריח מהמטבח של פעם. לזניה כזאת תמיד עושה לי סדר בלב, ...

קציצות עוף פרסיות
קציצות עוף פרסיות משגעות: הסוד לרוטב מנחם

יש ריח אחד שמיד מחזיר אותי לריח מהמטבח של פעם: בצל שמזהיב לאט בסיר, ואז נכנסות קציצות ומתחיל קסם של ...

קציצות עוף אפונה וגזר
גיליתי קציצות עוף משגעות עם אפונה וגזר (סוד עסיסי)

יש ימים שהבית מבקש אוכל מנחם, כזה שמחמם את הלב עוד לפני הביס הראשון. אצלי זה תמיד מתחיל מהריח שעולה ...

קציצות הודו דלעת
הקציצות הודו דלעת המפנקות: עסיסיות ורכות ב-30 דק'

יש ימים שאני רק רוצה סיר אחד על האש, ריח שממלא את הבית, ומשהו מנחם שמחזיר אותנו לרגעים של אוכל ...

כנפיים לפורים
כנפיים משגעות לפורים: רוטב דבש סויה שמחמם את הלב

בכל שנה לפני פורים אני מוצאת את עצמי חוזרת לאותה תבנית מוכרת במטבח. הריח של כנפיים בתנור עם רוטב מתקתק ...

מוקפץ אטריות אודון
גיליתי מוקפץ אטריות אודון משגע שמוכן ב-25 דק'

יש ימים שאני רק רוצה ריח של שום וג׳ינג׳ר שיעלה מהמחבת ויזכיר לי את המטבח הביתי של פעם. מוקפץ אטריות ...