מתכון מג דרה עדשים כתומות בבישול על אש קטנה, אורז אוורירי ובצל מקורמל, ביתי ומושלם

מתכון מג דרה עדשים כתומות

זמן הכנה:

20 דק'

רמת קושי:

קשה

כמות:

6 מנות

כשרות:

פרווה

כל פעם שאני מכינה מג'דרה עם עדשים כתומות, ריח מהמטבח של פעם ממלא את הבית ומחזיר אותי לסירי השישי של סבתא. זה מתכון משפחתי מסורתי, מנחם ומחמם את הלב, שהופך את השולחן לפשוט מדהים. האורז יוצא אוורירי, הבצל נמס בפה, והטעמים מתאזנים מושלם בין כמון עדין למתיקות הבצל.

משך הכנת המתכון

המתכון הזה דורש קצת סבלנות עם הבצל, אבל מבטיחה שזה שווה כל רגע. ההכנה עצמה לוקחת כ-20 דקות, והבישול עוד כ-30 דקות, תלוי בכיריים. בזמן שהסיר עושה את שלו, השולחן מתקשט בסלט רענן ומלא טעם.

אל תדאגו, המתכון הזה פשוט יותר ממה שהוא נראה. אני אלווה אתכם צעד אחר צעד עד שהאורז יוצא אוורירי והעדשים עדינות. גם אם זו פעם ראשונה, תרגישו בטוחים ותראו איך מנה נוסטלגית נוצרת בקלות.

מרכיבים

הכמות מספיקה ל-6 מנות נדיבות, או ל-8 אם יש תוספות סביב השולחן. זה מושלם לערב משפחתי חמים, וגם נשאר נהדר למחר.

  • 300 גרם אורז בסמתי, שטוף ומסונן היטב
  • 200 גרם עדשים כתומות, שטופות וסחוטות
  • 2 בצלים גדולים פרוסים דק, כ-400 גרם
  • 60 מ"ל שמן זית
  • 1.5 כפיות מלח, כ-9 גרם
  • 1/2 כפית פלפל שחור טחון
  • 2 כפיות כמון טחון
  • 1 כפית פפריקה מתוקה
  • 1/4 כפית כורכום
  • 1/2 כפית הל טחון או 1/2 כפית קינמון, אופציונלי לניחוח נוסטלגי כמו של סבתא
  • 2 עלי דפנה
  • 900 מ"ל מים רותחים
  • לקישוט: בצל מטוגן פריך מבצל בינוני נוסף + 30 מ"ל שמן
  • להגשה: 2 כפות פטרוזיליה קצוצה ופלחי לימון

שלבי הכנה

  1. פורסים את הבצלים דק ומחממים סיר רחב. מוסיפים 60 מ"ל שמן זית ומטגנים על אש בינונית-נמוכה 20-25 דקות עד שהבצל שחום, עמוק ונימוח. מערבבים מדי פעם וסבלנות, כאן נולד הטעם המסורתי.
  2. שוטפים את האורז עד שמים צלולים ומשרים 15 דקות, ואז מסננים היטב. שוטפים את העדשים הכתומות ומסננים. פעולות קטנות שמבטיחות אורז אוורירי ומרקם מושלם.
  3. כשבצל מקורמל, מוסיפים כמון, פפריקה, כורכום והל או קינמון. מערבבים דקה עד שעולה ריח מהמטבח של פעם. שומרים כשליש מהבצל המקורמל בצד לקישוט.
  4. מוסיפים את האורז לסיר ומערבבים דקה-שתיים לציפוי בשמן ובתבלינים. מוסיפים את העדשים, מערבבים בעדינות ומוסיפים את עלי הדפנה.
  5. יוצקים 900 מ"ל מים רותחים, מוסיפים מלח ופלפל ומביאים לרתיחה. מכסים, מנמיכים לאש קטנה ומבשלים 18 דקות עד שהמים נספגים והעדשים רכות אך לא מתמוססות.
  6. מכבים ומשאירים מכוסה 10 דקות מנוחה. פותחים, מוציאים את עלי הדפנה, ומאווררים בעדינות בעזרת מזלג כדי שהאורז יישאר אוורירי.
  7. מוסיפים פטרוזיליה קצוצה ומתקנים תיבול. מגישים עם הבצל הפריך ששמרנו, סוחטים מעט לימון, וזה מנחם ומלא טעם. ליד, סלט רענן יעשה לכם שולחן מדהים.

טיפים והערות מהמטבח של גילה

במשך השנים גיליתי שעם עדשים כתומות עדיף יחס נוזלים מדוד, אחרת יוצא דייסתי. אם אוהבים רך יותר, הוסיפו עוד 50-80 מ"ל מים. מי שאוהבים טעם מודגש יכולים להוסיף 1 כפית בהרט או קורט סומק בסוף.

סוד קטן מהבית שלנו: לפצפוץ בצל פריך מושלם, מפזרים על פרוסות הבצל קורט מלח וקורט קמח, ומטגנים בשמן חם 6-7 דקות עד זהוב כהה. עוד טריק לאורז שאינו נדבק – לסנן היטב אחרי ההשריה ולהתחיל בישול במים רותחים בלבד.

שאלות ותשובות נפוצות מהקוראים

1. האם חייבים להשרות את האורז לפני הבישול?
השריה של 15 דקות עוזרת לאורז לצאת אוורירי ולא דביק, במיוחד כשמבשלים עם עדשים. אם אין זמן, שטיפה טובה עד שמים צלולים תעשה עבודה יפה. אני אוהבת להשרות, זו דקה של עבודה וחוסכת הפתעות.

2. המג'דרה יוצאת לי דייסתית עם עדשים כתומות. מה עושים?
שומרים על יחס נוזלים של כ-900 מ"ל למתכון ומבשלים בעדינות בלי לערבב בזמן הבישול. נותנים מנוחה של 10 דקות ומאווררים במזלג בלבד. אם אוהבים גרגירי יותר, הפחיתו 50-80 מ"ל מים.

3. אפשר להחליף את האורז בבורגול או קינואה?
כן. לבורגול דק השתמשו ב-250 גרם וב-600 מ"ל מים, זמן בישול כ-12 דקות. לקינואה 280 גרם ו-600 מ"ל מים, ושטיפה טובה מראש כדי להוציא מרירות, וזה יוצא בריא, מזין ועשיר בערכים תזונתיים.

4. האם המתכון מתאים לטבעונים ולללא גלוטן?
המתכון טבעוני וללא גלוטן כפי שהוא. אם מחליפים בבורגול יש גלוטן, אז העדיפו אורז או קינואה. להגשה חגיגית, הוסיפו יוגורט טבעוני בצד או טחינה דלילה.

5. איך משדרגים להגשה חגיגית לאורחים?
מפזרים בצל פריך, שקדים קלויים ופטרוזיליה, וזה נראה ומרגיש מושלם. מגישים לצד סלט עלים מרענן או סלט עגבניות רענן ומלא טעם שתמצאו בקלות בקטגוריית הסלטים. אפשר גם יוגורט שום-לימון קליל שתמצאו רעיונות אליו בקטגוריית הרטבים.

6. האם אפשר להשתמש בעדשים ירוקות או שחורות במקום כתומות?
כן, אבל צריך להתאים זמנים ונוזלים. אני מבשלת אותן בנפרד 15 דקות, מסננת ואז מאחדת עם האורז לשמונה דקות אחרונות. כך שומרים מרקם נימוח אבל לא מתפרק.

7. איך שומרים ומחממים נכון?
שומרים בקופסה אטומה במקרר עד 4 ימים או במקפיא עד חודש. בחימום מוסיפים 2-3 כפות מים ושמן זית קטן, מכסים ומחממים על אש נמוכה או במיקרוגל, ואז מאווררים בעדינות. זה חוזר לטעם של הרגע.

8. איך מונעים הדבקה בתחתית הסיר?
משתמשים בסיר כבד עם תחתית עבה ומבשלים על אש קטנה. חשוב לא לערבב בזמן הבישול ולהניח נייר אפייה בין הסיר למכסה אם יש אידוי עודף. זה טיפ קטן שמונע הפתעות.

9. מה מתאים להגיש ליד המנה?
קלאסי להגיש עם סלט ירקות רענן או טאבולה, רעיונות תמצאו בקטגוריית הסלטים. למי שאוהבים שילוב מסורתי, עוף בתנור או צלי עדין יעשו שמח, תוכלו לדפדף במתכוני העוף או במתכוני הבשר. גם דג אפוי עדין מצוין, תראו עוד בקטגוריית הדגים.

10. אפשר להכין בסיר לחץ או בסיר חשמלי?
כן. בסיר לחץ מבשלים 5 דקות מוונטיל פעיל וממתינים 10 דקות לשחרור טבעי. בסיר חשמלי על מצב אורז 20 דקות ואז מנוחה, אל תפתחו באמצע כדי לשמור על אווריריות.

11. מה לגבי אורז מלא?
אני ממליצה לבשל אורז מלא 20 דקות בנפרד ואז להוסיף עדשים כתומות לעוד 10-12 דקות יחד עם הבצל והתבלינים. כך לא מאבדים אווריריות והעדשים לא נהפכות למחית. הוסיפו עוד 100-150 מ"ל מים לפי הצורך.

12. יש גרסה עם יותר חלבון?
כן, אפשר לקפל פנימה 150 גרם חומוס מבושל או אפונה ירוקה בסוף הבישול. זה מוסיף ביס רענן ומלא טעם וגם ערך מזין נוסף. תרגישו חופשי לשחק עם מה שיש במקרר.

13. איך הופכים את המנה ליותר נוסטלגית כמו של סבתא?
מטגנים את הבצל עד שהופך כהה ומתוק במיוחד ומוסיפים קורט קינמון. מגישים לצד מרק ירקות צח, תמצאו השראה ביתית בקטגוריית המרקים. לחתיכת פיתה ביתית, קפצו לראות רעיונות בקטגוריית המאפים.

14. איך מתבלים לילדים או למי שלא אוהב תבלינים חזקים?
מצמצמים את הכמון לחצי כפית ומוותרים על ההל או הקינמון. אפשר להוסיף גזר מגורר דק בתחילת הבישול למתיקות טבעית. יוצא עדין, נימוח ומחמם את הלב.

15. יש המלצה למשקה שמתאים ליד?
לאירוח קליל אני אוהבת להגיש יוגורט דליל עם נענע או משקה שקדים קריר. רעיונות מרעננים תמצאו בקטגוריית המשקאות. זה סוגר ארוחה ביתית בצורה נקייה ורעננה.

16. איפה אפשר לקרוא עוד על שטיפת אורז והשריית קטניות?
ריכזתי טיפים והסברים לשיטות השריה וניקוי קטניות במגזין. זה יעזור לכם לדייק מרקמים וטעמים בכל פעם מחדש. מי שאוהבים מטבח צמחוני ימצאו עוד רעיונות בקטגוריית הצמחוני.

אני מזמינה אתכם לשתף תמונות וחוויות, לספר איך יצא ומה השדרוג האהוב עליכם. אם הגשתם לצד תוספת מיוחדת, תייגו לי רעיונות וקפצו להציץ בעוד השראות טעימות בקטגוריית התוספות. המטבח הביתי שלנו חי מהסיפורים שלכם, וזה מה שהופך כל מתכון למסורתי באמת.

מתכונים נוספים מהמטבח של גילה:

שקשוקה ירוקה מנגולד
לא עגבניות ולא פלפלים: שקשוקה ירוקה משגעת מנגולד

שקשוקה תמיד מחממת את הלב, אבל השקשוקה הירוקה הזו מחזירה אותי לריח מהמטבח של פעם. יש בה משהו נוסטלגי ומסורתי, ...

לביבות קינואה ובטטה
8 מרכיבים בלבד: לביבות קינואה ובטטה משגעות

יש משהו בלביבות שמחזיר אותי ישר לריח מהמטבח של פעם, כשמחבת חמה עמדה על האש וכל הבית התמלא ציפייה. אני ...

טופו ממרח
5 מרכיבים בלבד: ממרח טופו מפנק ומלא טעם

יש ימים שאני חוזרת הביתה ורוצה משהו מהיר, בריא ומזין, אבל כזה שמרגיש כמו חיבוק. בדיוק אז אני נזכרת איך ...

תבשיל עם קארי אדום
גיליתי תבשיל קארי אדום משגע שמחמם את הלב

יש תבשילים שמספיק לפתוח את המכסה שלהם כדי שהבית יתמלא ריח מהמטבח של פעם, כזה שמושך את כולם לשולחן בלי ...

דלעת פסטה
6 מרכיבים בלבד: דלעת פסטה מפנקת שממיסה בפה

יש ימים שאני רק רוצה סיר אחד שמריח כמו ריח מהמטבח של פעם, כזה שמחמם את הלב עוד לפני שטועמים. ...

פשטידת חצילים
פשטידת חצילים מפנקת שמחממת את הלב (תבנית אחת)

פשטידת חצילים זאת אחת המנות הכי נוסטלגיות שיש לי במטבח. בכל פעם שהחצילים מתחילים להיצלות והבית מתמלא ריח מהמטבח של ...

מגדרה בורגול דרוזית
מגדרה בורגול דרוזית משגעת שמוכנה לחג ולכל השנה!

יש ריח אחד שתמיד מחזיר אותי למטבח הביתי של פעם: בצל שמיטגן לאט עד שהוא נהיה שחום ומתוק. ברגע הזה ...

ראגו עדשים שחורות
גיליתי ראגו עדשים שחורות משגע שכולם מבקשים עוד

יש ימים שאני רק רוצה סיר אחד על האש, כזה שממלא את הבית בריח מהמטבח של פעם ומרגיע את הלב. ...