שוקיים ואורז בתנור — תבשיל משפחתי נוסטלגי עם אורז נימוח ושוקיים שחומות ורכות, פשוט ומושלם

שוקיים ואורז בתנור

זמן הכנה:

25 דק'

רמת קושי:

קשה

כמות:

6 מנות

כשרות:

בשרי

כל פעם שאני מכניסה תבנית של שוקיים ואורז לתנור, עוטף את המטבח ריח מהמטבח של פעם. זה מתכון משפחתי נוסטלגי שקיבלתי כמו של סבתא, עם אורז שסופג את כל המיצים ויוצא נימוח ומלא טעם. זה תבשיל מסורתי, מנחם ומחמם את הלב, שמכינים בפשטות ויוצא מדהים ומושלם לשולחן שבת או לאמצע השבוע.

משך הכנת המתכון

המתכון הזה דורש קצת סבלנות, אבל מבטיחה שזה שווה כל רגע. ההכנה הפעילה לוקחת כ-25 דקות, ועוד 20 דקות השריה למרכיבים. האפייה נמשכת כשעה, ואז נותנים לאורז 10 דקות מנוחה לפני ההגשה.

אל תדאגו, המתכון הזה פשוט יותר ממה שהוא נראה. אני אלווה אתכם צעד אחר צעד, ותראו שהאורז יוצא אוורירי והשוקיים שחומות ורכות. אם תרצו עוד רעיונות, תמיד תמצאו השראה נפלאה בקטגוריית העוף.

מרכיבים

המתכון מספיק ל-6 סועדים רעבים, או ל-8 אם מוסיפים סלט מרענן בצד. לארוחה חגיגית, נחמד להגיש לצד תוספת קלה שתאזן את העושר של האורז.

  • שוקיים עוף: 8-10 יחידות (כ-1.2 ק"ג)
  • אורז בסמטי שטוף ומסונן: 400 גרם
  • בצל לבן קצוץ: 1 גדול (כ-150 גרם)
  • גזר קוביות קטנות: 2 בינוניים (כ-200 גרם)
  • פלפל אדום קוביות: 1 בינוני (כ-150 גרם)
  • שמן זית: 3 כפות לשוקיים + 2 כפות לאורז (סה"כ 75 מ"ל)
  • שום כתוש: 3 שיניים (כ-12 גרם)
  • פפריקה מתוקה: 2 כפות (כ-20 גרם)
  • פפריקה מעושנת: 1 כפית
  • כורכום: 1.5 כפיות
  • כמון: 1 כפית
  • מלח: 2.5 כפיות מחולקות (כ-15 גרם)
  • פלפל שחור טחון: 1 כפית
  • רסק עגבניות: 2 כפות (כ-40 גרם)
  • עלי דפנה: 2
  • אנגלי טחון (פלפל אנגלי): חצי כפית
  • מיץ לימון סחוט: 1 כף (15 מ"ל)
  • סילאן או דבש: 1 כף (אופציונלי, 20 גרם)
  • מרק עוף או מים חמים: 900 מ"ל
  • פטרוזיליה קצוצה: חצי צרור (כ-20 גרם)

שלבי הכנה

  1. שוטפים את האורז היטב עד שהמים צלולים ומשרים בקרה של 20 דקות. המסאז' הקטן הזה עושה פלאים לאורז אוורירי, אז אל תדלגו. מסננים היטב.
  2. בקערה מערבבים שמן זית, שום, פפריקה מתוקה ומעושנת, כורכום, כמון, 1.5 כפיות מלח, פלפל, מיץ לימון וסילאן. מעסים את השוקיים היטב ומניחים למרינדה לנוח 20-30 דקות.
  3. מחממים תנור ל-200 מעלות צלזיוס ומכינים תבנית 30×40 ס"מ. בינתיים, מחממים 2 כפות שמן זית במחבת ומטגנים בצל 3 דקות עד שקיפות וריח מתקתק.
  4. מוסיפים למחבת את הגזר והפלפל ומטגנים עוד 3-4 דקות. מוסיפים רסק עגבניות ומטגנים דקה לערבוב טעמים. הירקות יוצאים נימוחים ומלאי עומק טעם.
  5. מעבירים את הירקות לתבנית, מוסיפים את האורז המסונן, עלי דפנה והאנגלי, ומערבבים בעדינות. יוצקים את המרק או המים החמים ומוסיפים כפית מלח נוספת לפי הטעם.
  6. מסדרים את השוקיים מעל האורז, עור כלפי מעלה. אם נשארת מרינדה בקערה, מזליפים מעל לשכבה אחידה כדי לקבל צבע מושלם.
  7. מכסים את התבנית היטב בנייר אלומיניום ואופים 40 דקות. הכיסוי מאפשר לאורז לשתות בנחת את הנוזלים ויוצר מרקם מחבק ומנחם.
  8. מסירים את הכיסוי ואופים עוד 20-25 דקות להשחמה יפה. השוקיים יוצאות רכות, והאורז זהוב ועם קצוות מעט פריכים, כמו של סבתא.
  9. מוציאים מהתנור ומניחים לתבנית לנוח 10 דקות. מפזרים פטרוזיליה, ומרימים בעדינות עם מזלג כדי לשמור על גרגרים אווריריים.
  10. טועמים ומתקנים תיבול אם צריך. מגישים חם עם סלט מרענן בצד, ונהנים מרגע משפחתי מחמם את הלב.

טיפים והערות מהמטבח של גילה

במשך השנים גיליתי שאפשר להחליף את האורז הלבן באורז מלא. מגדילים את הנוזלים ל-1,100 מ"ל ומאריכים את האפייה תחת כיסוי ל-60 דקות. זו אופציה בריאה, מזינה ועשירה בערכים תזונתיים, ועדיין יוצאת נהדר.

סוד קטן שלמדתי מסבתא שלי: כפית קטנה של רסק עגבניות במרינדה נותנת צבע וטעם עמוק. ועוד טריק – טיפת מים רותחים על פני האורז לפני הכיסוי שומרת עליו נמס בפה. להגשה חגיגית, תראו רעיונות נפלאים בקטגוריית התוספות וגם רטבי ליווי קלים בקטגוריית הרטבים.

שאלות ותשובות נפוצות מהקוראים

1. האם אפשר להשתמש באורז מלא או פרסי ומה משתנה?
אפשר בהחלט. לאורז מלא מוסיפים כ-1,100 מ"ל נוזלים ואופים עוד 15-20 דקות תחת כיסוי, עד רכות. לאורז פרסי שומרים על יחס של 1:2 נוזלים ומקפידים על השריה, וזה יוצא אוורירי ומדהים.

2. איך מונעים שאורז ייצא רך מדי או יידבק לתחתית?
שומרים על יחס נכון של נוזלים, מכסים היטב, ונותנים מנוחה של 10 דקות אחרי האפייה. משתמשים בתבנית רחבה ולא עמוקה מדי כדי לפזר חום אחיד. אם התנור חזק, מורידים ל-190 מעלות בשליש האחרון.

3. אפשר להחליף את השוקיים בירכיים או חזה?
כן, ירכיים על העצם יוצאות מנחמות ונימוחות, זמן האפייה דומה. חזה עוף יתייבש מהר יותר, אז מקצרים את שלב ההשחמה ומשאירים יותר זמן תחת כיסוי. לעוד שילובים בעוף, כנסו לרעיונות בקטגוריית העוף.

4. האם אפשר להכין מראש ואיך מחממים?
אפשר להרכיב עד שלב הכיסוי ולשמור במקרר עד 12 שעות. מחממים מכוסה ב-170 מעלות כ-20 דקות, ואז משחימים. אם נשארו שאריות, מטזים מעט מרק ומחממים בעדינות כדי לשמור על מרקם מחבק.

5. איזה סלט מתאים ליד המנה?
אני אוהבת סלט ירוק מרענן, עם עשבים ולימון, או סלט עגבניות חרוצים שמרגיש רענן ומלא טעם. תוכלו לבחור רעיונות טריים לפי העונה בקטגוריית הסלטים. זה איזון מושלם לעושר של האורז והשוקיים.

6. איך יודעים שהשוקיים מוכנות כמו שצריך?
העור שחום וצלול, והמיצים ניגרים צלולים כשדוקרים בסכין. מי שמחזיק מדחום יעד – בפנים צריך להגיע ל-75 מעלות. אם חסרה השחמה, מוסיפים 3-5 דקות גריל בעין פקוחה.

7. האם חייבים לטגן ירקות או שאפשר ישר לתבנית?
לא חובה, אבל טיגון קצר מעמיק טעם ונותן ריח מהמטבח של פעם. אם ממהרים, שמים הכל נא, מוסיפים עוד כף שמן וכפית רסק לעומק. ההבדל עדין, ושתי הדרכים יוצאות מושלם.

8. מה מגישים לצדו בארוחה חורפית?
מרק צח קל לפתיחה, ואחריו המנה, זה פשוט מחמם את הלב. תוכלו למצוא רעיונות למרקים ביתיים בקטגוריית המרקים, ואפילו לקרוא טיפים טכניים על אפייה ובישול אחיד בקטגוריית המגזין. ספרו לי איך יצא, ותשתפו תמונות והרגשות – זה משמח אותי תמיד.

מתכונים נוספים מהמטבח של גילה:

פרגיות עם סילאן וסויה
פרגיות בסילאן וסויה משגעות: מוכן ב-25 דק'

השלב שאני הכי אוהבת במתכון הזה הוא הרגע שהסילאן פוגש את הסויה בקערה, והמרינדה יוצאת כהה ומבריקה כמו לקה. אני ...

חזה עוף ממולא בירקות בתנור
חזה עוף ממולא קסום בתנור: עסיסי בלי להתייבש

ברגע שאני פותחת את חזה העוף כמו ספר דק ומניחה בפנים ירקות קצוצים, אני כבר יודעת שהסיר (והתבנית) יעשו את ...

עוף עם ניוקי ברוטב עגבניות
גיליתי עוף עם ניוקי משגע שכולם מבקשים עוד

ברגע שהרוטב עגבניות מתחיל לבעבע והניוקי צפים למעלה, אני תמיד עוצרת לשנייה. זה הרגע שבו כל המטבח מתמלא ריח של ...

צלי עוף בסיר
צלי עוף בסיר מפנק: מוכן ב-90 דק' בלי תנור

אני מתחילה את צלי העוף הזה בשלב אחד קטן שעושה הבדל גדול: השחמה קצרה של חלקי העוף בסיר חם. ברגע ...

חזה עוף בבישול ארוך
חזה עוף בבישול ארוך: מפנק ורך בלי שמנת בכלל

הרגע שאני הכי אוהבת במתכון הזה הוא כשאני מרימה את המכסה אחרי שעה על אש קטנה, ורואה את חזה העוף ...

מתכון עם הודו טחון
גיליתי קציצות הודו טחון משגעות ברוטב עגבניות סמיך

אני תמיד יודעת שהקציצות בדרך הנכונה כששומעים את ה"פססס" הראשון במחבת, ורואים שוליים זהובים קטנים סביב כל קציצה. זה רגע ...

כנפיים מטוגנות בשמן עמוק
גיליתי כנפיים מטוגנות משגעות: הסוד לקריספיות

אני תמיד יודעת שהכנפיים יהיו מוצלחות מהרגע שהקמח עם התבלינים נצמד אליהן כמו מעיל דק, והידיים מקבלות שכבה לבנה שמזכירה ...

מתכון לסושי מטוגן בפנקו
גיליתי סושי מטוגן משגע בפנקו: הסוד לפריכות

הרגע הכי כיפי בסושי המטוגן הזה הוא כשמגלגלים את הרול המצופה בפנקו, ושומעים אותו כמעט “מתפצפץ” עוד לפני שהגיע לשמן. ...

כלי נגישות
- Powered by