מאפינס מלוח ללא גלוטן עם גבינות, קישוא ועשבי תיבול

מאפינס מלוח ללא גלוטן

זמן הכנה:

30 דק'

רמת קושי:

בינוני

כמות:

12 מנות

כשרות:

חלבי

כשנכדים מגיעים אליי ומבקשים "משהו טעים לנשנש", אני תמיד מחפשת פתרון קליל ומהיר. המאפינס המלוחים האלו נולדו בדיוק ממקום כזה – שילוב של טעמים מוכרים עם מרקם נימוח שהופך כל ביס לתענוג. ההפתעה כאן היא שהם גם לגמרי ללא גלוטן, כך שכולם יכולים ליהנות מהם בלי חשש. כשהם יוצאים מהתנור, עם ריח משכר של גבינות ועשבי תיבול, קשה לעמוד בפניהם – ואני בטוחה שגם אצלכם הם יהפכו ללהיט!

משך הכנת המתכון

המתכון הזה דורש קצת סבלנות, אבל מבטיחה שזה משתלם. תוכלו להכין הכול בחצי שעה עבודה, ואז לתת לתנור לעשות את הקסם שלו עוד 25 דקות. בסך הכול – פחות משעה ויש לכם מאפינס חמים ומושלמים!

אל תדאגו, זה בהחלט מתכון קל שגם מי שלא אופה בדרך כלל יצליח להכין. כל השלבים פשוטים ואני אסביר בדיוק איך להגיע לתוצאה המושלמת.

מרכיבים

המתכון מספיק לכ-12 מאפינס, נהדרים לארוחת ערב קלה או כנשנוש מנחם לצד סלט טרי.

  • 2 כוסות קמח ללא גלוטן (תערובת ייעודית לאפייה)
  • 1 כף אבקת אפייה
  • ½ כפית מלח
  • ¼ כפית פלפל שחור
  • 3 ביצים
  • ½ כוס חלב (אפשר גם חלב שקדים)
  • ½ כוס שמן זית
  • 1 כוס גבינה צהובה מגוררת (אפשר פרמזן, קשקבל או גאודה)
  • ½ כוס קוטג' או גבינה לבנה
  • 2 כפות עשבי תיבול קצוצים (כמו עירית, פטרוזיליה או בזיליקום)
  • 1 קישוא מגורר דק וסחוט

שלבי הכנה

  1. מחממים תנור ל-180 מעלות ומניחים מנג'טים בתבנית שקעים.
  2. בקערה גדולה מערבבים את הקמח, אבקת האפייה, המלח והפלפל.
  3. בקערה נפרדת טורפים היטב את הביצים עם החלב והשמן.
  4. מוסיפים את הגבינות, עשבי התיבול והקישוא המגורר, ומערבבים עד שהתערובת אחידה.
  5. שופכים את החומרים הרטובים לתוך היבשים ומערבבים בעדינות עד לאיחוד (לא לערבב יותר מדי!).
  6. מחלקים את הבלילה בין השקעים ואופים 20-25 דקות, עד שהמאפינס שחומים ויציבים.
  7. מוציאים מהתנור ונותנים להם להתקרר כמה דקות לפני ההגשה.

טיפים והערות

אם אין לכם קישוא, אפשר להחליף אותו בגזר מגורר או בפטריות קצוצות. הטעמים משתלבים נהדר, וכל פעם מתקבל משהו מעט שונה.

רוצים תוצאה עוד יותר אוורירית? טריק ששווה לנסות – להפריד את הביצים, להקציף את החלבונים לקצף יציב ואז לקפל אותם בעדינות לתערובת המאפינס. יוצא מדהים!

שאלות ותשובות נפוצות מהקוראים

1. אפשר להחליף את הגבינה במשהו אחר?
בהחלט! אפשר להשתמש בגבינת עזים, ריקוטה או אפילו גבינה טבעונית, אם רוצים גרסה חלבית פחות. אני ממליצה תמיד לבחור גבינה שנותנת קצת מליחות כדי שהתוצאה לא תהיה תפלה מדי.

2. אפשר להכין את המאפינס האלה מראש?
כן! הם נשמרים נהדר במקרר עד 3 ימים, ואפשר לחמם אותם קלות לפני ההגשה. אם רוצים להקפיא – שמים אותם בשקית אטומה ומפשירים כמה דקות בתנור על חום נמוך.

3. אפשר להפוך את המאפינס האלו לפרווה?
בהחלט. פשוט מחליפים את הגבינות בגבינות טבעוניות ואת החלב בחלב שקדים או סויה. אפילו ניסיתי גרסה עם טופו מפורק במקום הקוטג' – וזה יצא מעניין ומיוחד.

4. המאפינס לא תפחו לי כמו שצריך, מה עשיתי לא בסדר?
שימו לב שלא ערבבתם את הבלילה יותר מדי – זה אחד הדברים שיכולים לגרום למאפינס לצאת דחוסים. בנוסף, ודאו שאבקת האפייה שלכם טרייה ושהתנור היה חם מספיק לפני שהכנסתם את התבנית.

5. אפשר להוסיף למאפינס תוספות נוספות?
בטח! אני אוהבת להוסיף קוביות זיתים, גרעיני חמניה או קצת בצל מטוגן. כל תוספת נותנת למאפינס טוויסט חדש ומיוחד.

6. אפשר לאפות בתבנית רגילה במקום תבנית שקעים?
אפשר! יוצקים את הבלילה לתבנית קטנה (בערך 20 ס"מ) ואופים 30-35 דקות, עד שהמאפה שחום ויציב.

7. איך לשמור על המאפינס לחים ורכים?
אם אתם שומרים אותם במקרר, הניחו אותם בקופסה סגורה היטב. הפשרה קלה לפני ההגשה עוזרת להם להישאר רכים ממש כמו ביום הראשון.

8. איזה סלט הולך טוב לצד המאפינס?
סלט טרי עם עגבניות שרי, מלפפונים ועשבי תיבול הוא מושלם כאן. אפשר גם לבדוק עוד מתכוני סלטים שיעניקו ארוחה מאוזנת ומלאת טעם.

מתכונים נוספים:

לזניה בתנור כמה זמן
לזניה בתנור עם רוטב בשמל מפנק: כמה זמן באמת צריך

שכבות פסטה שמתרככות לאט בתנור, רוטב עגבניות סמיך שמבעבע בקצוות, ומעל הכול בשמל לבן שמסמיך והופך לקרום זהוב. כאן בדיוק ...

עוגה מקמח כוסמין ללא סוכר
עוגת כוסמין קסומה בלי סוכר: לחה וריחנית בקלי קלות

קמח כוסמין נותן לעוגה הזאת פירור עדין וצבע זהוב, והבננות הבשלות נכנסות לתמונה וממתיקות בצורה טבעית. כבר בזמן הערבוב מרגישים ...

לחם ללא גלוטן וללא שמרים
לחם ללא גלוטן וללא שמרים עם יוגורט: מפנק וגבוה

בצק סמיך שמתחבר בכף, לא נוזלי מדי ולא יבש מדי, הוא הסימן הראשון שאתם בדרך ללחם ללא גלוטן וללא שמרים ...

קרואסון מתכון פשוט
קרואסון פשוט עם חמאה: תוצאה משגעת בבית

שכבות דקות של בצק עם חמאה נמסות בפה כבר מהביס הראשון, והקסם מתחיל ברגע שמרגישים שהבצק קר אך גמיש למגע. ...

פסטה מוקרמת בתנור
פסטה מוקרמת בתנור עם גבינות: מפנקת וזהובה

השכבה העליונה של הגבינה יוצאת זהובה ומבעבעת, והפסטה מתחת נשארת רכה וספוגה ברוטב שמנתי. זאת פסטה מוקרמת בתנור שמרגישים בה ...

חלה מקמח תופח ללא שמרים
חלה מקמח תופח בלי שמרים: תוצאה משגעת ורכה

קמח תופח עושה כאן עבודה יפה: הוא נותן לחלה תפיחה עדינה בלי שמרים, ומייצר פירור רך שכיף לפרוס. כבר בזמן ...

מתכון לפנקייק עם שמן
פנקייק עם שמן: מפנק ורך בלי חמאה בכלל

השמן בתוך הבלילה עושה קסם קטן: פנקייק רך, גמיש וזהוב, עם קצוות עדינים שמקבלים צריבה קלה במחבת. הטעם נקי ונעים, ...

פנקייק ללא ביצים
פנקייק ללא ביצים עם יוגורט: מפנק ורך במיוחד

הבלילה כאן יוצאת סמיכה וחלקה, וכבר במחבת שומעים את הבועות הקטנות שמבשרות על פנקייק אוורירי. היוגורט נותן חמיצות עדינה שמאזנת ...

המתכונים באתר נכתבים בסיוע בינה מלאכותית, והתמונות להמחשה. איך אנחנו עובדים

כלי נגישות
- Powered by