עוגת שוקולד ללא סוכר וקמח – עשירה, נימוחה וקלה להכנה

עוגת שוקולד ללא סוכר וקמח

זמן הכנה:

20-25 דק'

רמת קושי:

בינוני

כמות:

8 מנות

כשרות:

חלבי

כשהנכדים שלי התחילו לבקש עוגה מתוקה בלי סוכר ובלי קמח, הרמתי גבה. איך אפשר להכין עוגה שתהיה גם עשירה ונימוחה וגם תתאים למי שמעדיף להימנע מסוכר וקמח? אחרי ניסיונות רבים, מצאתי את השילוב המושלם בין שוקולד עמוק וטעמים עשירים, כך שאין שום תחושה של פספוס. כשזו בתנור, הבית מתמלא בריח חם של שוקולד מומס ואגוזים קלויים, שמחזיר אותי לילדות ולימים שבהם היינו מלקקים את הקערה עם אצבעות מרוב התרגשות.

משך הכנת המתכון

המתכון הזה דורש רק כמה דקות של ערבוב והמסה, ועוד קצת סבלנות כשהעוגה נאפית בתנור ומתקררת. תוך שעה תמצאו את עצמכם עם עוגה עשירה ומושלמת. מבטיחה שזה שווה כל רגע של המתנה!

אל תדאגו, מדובר במתכון פשוט במיוחד. כל השלבים ברורים וקלים, ואני אלווה אתכם צעד אחר צעד. גם אם זו הפעם הראשונה שאתם מכינים עוגה כזו, התוצאה תהיה מושלמת.

מרכיבים

המתכון מספיק לכ-8 מנות נדיבות, או 10 מנות אם חותכים לקטעים קטנים יותר. מושלם לאירוח או כשבא להתפנק עם כוס קפה.

  • 200 גרם שוקולד מריר (לפחות 70% מוצקי קקאו)
  • 100 גרם חמאה (או מחמאה לגרסה פרווה)
  • 3 ביצים גדולות
  • 1/3 כוס ממתיק טבעי כמו אריתריטול או סטיביה
  • 1/2 כוס קקאו איכותי מנופה
  • 1/2 כפית מלח
  • 1/2 כפית תמצית וניל
  • 1/2 כפית אבקת סודה לשתייה
  • 1/2 כוס אגוזי מלך קצוצים (לא חובה, אבל מוסיף המון)

שלבי הכנה

  1. מחממים תנור ל-160 מעלות. מרפדים תבנית אינגליש קייק עם נייר אפייה.
  2. ממיסים את השוקולד והחמאה יחד בקערה חסינת חום על בן-מארי או בפולסים קצרים במיקרוגל. מערבבים עד שהתערובת חלקה.
  3. בקערה נפרדת מקציפים את הביצים עם הממתיק עד שהתערובת תפוחה ובהירה.
  4. מוסיפים לתערובת הביצים את השוקולד המומס וטורפים היטב.
  5. מנפים פנימה את הקקאו, המלח, הסודה לשתייה והווניל ומערבבים עד שהתערובת אחידה.
  6. מקפלים פנימה את אגוזי המלך.
  7. יוצקים לתבנית ואופים כ-25-30 דקות, עד שקיסם יוצא יבש עם פירורים לחים.
  8. מצננים לחלוטין לפני החיתוך, כדי שהמרקם יתייצב ויהיה מושלם.

טיפים והערות

אפשר להחליף את החמאה בשמן קוקוס לגרסה פרווה ואפילו להוסיף כף חמאת שקדים לתוספת טעם נהדרת. אם אין לכם אריתריטול או סטיביה, תוכלו להשתמש בטחינה גולמית וכף דבש טבעי במקום.

כדי לקבל עוגה שוקולדית עוד יותר, שווה להוסיף חצי חפיסת שוקולד קצוץ לתוך הבלילה ממש לפני האפייה. הוא נמס בפנים ונותן ביסים עסיסיים של שוקולד.

שאלות ותשובות נפוצות מהקוראים

1. האם אפשר להקפיא את העוגה?
בהחלט! אפשר לפרוס את העוגה לחתיכות, לעטוף בניילון נצמד ולאחסן במקפיא עד חודש. פשוט מפשירים בטמפרטורת החדר או מחממים כמה שניות במיקרוגל אם רוצים מרקם נימוח יותר.

2. האם אפשר להשתמש בשוקולד חלב במקום המריר?
אני ממליצה להיצמד לשוקולד מריר כי הוא נותן עומק טעמים, במיוחד כשהעוגה נטולת סוכר. אם בכל זאת רוצים גרסה מתוקה יותר, ניתן להוסיף כמה קוביות שוקולד חלב קצוצות לתוך הבלילה.

3. איך יודעים שהעוגה מוכנה?
הטריק הוא לבדוק עם קיסם – אם הוא יוצא עם פירורים אבל לא רטוב, זה סימן שהעוגה מוכנה. היא ממשיכה להתייצב כשהיא מתקררת.

4. האם אפשר לוותר על האגוזים?
כן, אפשר לחלוטין לוותר או להחליף באגוזים אחרים כמו פקאן או אפילו פיסטוקים קצוצים.

5. האם אפשר להפוך את המתכון לפרווה?
כן, מחליפים את החמאה בשמן קוקוס ונמנעים משימוש בשוקולד שמכיל שאריות חלב.

6. איך מגיעים למרקם נמס בפה?
הסוד הוא בהקצפת הביצים עם הממתיק עד שתופסים אווריריות, ואז לאפות בטמפרטורה בינונית כדי לא לייבש את העוגה.

7. האם אפשר להכין את העוגה במאפינס אישיים?
כן, פשוט יוצקים לתבניות מאפינס קטנות ואופים כ-15-20 דקות, בהתאם לגודל השקע.

8. איך אפשר להוסיף לעוגה עוד טעמים מיוחדים?
אפשר להוסיף חצי כפית קינמון, ציפוי שוקולד מריר מומס או אפילו כפית אספרסו לתוך הבלילה כדי להעצים את טעם השוקולד. נסו ותספרו לי איך יצא!

מתכונים נוספים:

קרם שוקולד פרווה לעוגה
קרם שוקולד פרווה לעוגה עם קקאו: מפנק ויציב

השילוב של קקאו כהה עם שוקולד מריר נמס יוצר קרם שוקולד פרווה עמוק, חלק ומבריק, כזה שנמרח בקלות ולא “בורח” ...

עוגיות שוקולד צ'יפס נמסות בפה
עוגיות שוקולד צ'יפס נמסות בפה: מפנקות וקסומות

הבצק כאן יוצא רך ונוח לעבודה, והטריק הוא לא לעבוד עליו יותר מדי כדי לשמור על עוגיות רכות שנמסות בפה. ...

עוגיות קיטו מתכון
עוגיות קיטו עם שקדים ושוקולד: ממכרות ופריכות

שקדים טחונים שמתערבבים עם חמאה רכה וביצים יוצרים בצק שמרגיש עשיר כבר בקערה. אחרי אפייה קצרה מתקבלות עוגיות קיטו פריכות ...

עוגה ללא שמנת מתוקה
עוגה בלי שמנת מתוקה עם שוקולד: מפנקת ורכה

הבלילה יוצאת סמיכה ומבריקה כבר בקערה, וכשנכנסת לתנור היא מתיישרת לשכבה אחידה עם ניחוח קקאו חזק. זו עוגה ללא שמנת ...

מתכון לגלידת וניל במכונה
גלידת וניל במכונה עם שמנת מתוקה: מפנקת

גרגרי וניל שחורים קטנים בתוך שמנת קרה עושים כאן את כל הקסם. התוצאה היא גלידת וניל חלקה, צפופה ונמסה בפה, ...

מעדן יוגורט עם שוקולד
מעדן יוגורט עם שוקולד קסומה: קרם קטיפתי ב-4 מרכיבים

שוקולד מריר נמס עם מעט שמנת יוצר ציפוי מבריק שמתקשה לשכבה דקה ושוברת בכפית. מתחתיו מחכה יוגורט סמיך עם מגע ...

גלידת תותים פרווה ללא ביצים
גלידת תותים פרווה ללא ביצים: מפנקת וקטיפתית

מחית תותים סמיכה וורודה, עם נגיעה קטנה של לימון, היא כל הסוד לטעם תות אמיתי בגלידה הביתית הזאת. המרקם יוצא ...

מתכון לפנקייק חלבי
פנקייק חלבי עם וניל: מפנק ורך בכמה דקות

הבלילה הסמיכה נשפכת למחבת חמה, ובתוך רגע מופיעות בועות קטנות שמספרות לכם שהפנקייקים בדרך. השילוב של חלב, וניל וחמאה נותן ...

המתכונים באתר נכתבים בסיוע בינה מלאכותית, והתמונות להמחשה. איך אנחנו עובדים

כלי נגישות
- Powered by