עוגיות ללא סוכר עם קמח שקדים כשרות לפסח ואווריריות במיוחד

עוגיות ללא סוכר כשר לפסח

זמן הכנה:

20 דק'

רמת קושי:

בינוני

כמות:

8 מנות

כשרות:

פרווה

חג פסח תמיד מזכיר לי את הבית של סבתא. קינוחים מסורתיים היו חלק בלתי נפרד מהחגיגה, אבל תמיד ניסינו לפתח גרסאות קצת יותר קלילות, שמתאימות לכל המשפחה. עוגיות ללא סוכר, במיוחד בפסח, זו משימה שלא תמיד קלה – אבל כמובן שלא ויתרתי עד שהגעתי למתכון מושלם. העוגיות יוצאות אווריריות ונמסות בפה, ובשנתיים האחרונות הן הכוכבות הקבועות שלנו על שולחן החג.

משך הכנת המתכון

המתכון הזה באמת מהיר יחסית להכנה: לערבב, לעצב ולתנור. ההכנה תיקח לכם כ-20 דקות בלבד, ועוד כ-15 דקות אפייה. ההמתנה הקצרה שווה את הריח שימלא את הבית.

אל תדאגו – ההכנה פשוטה, ואתם יכולים לשדרג אותה בדיוק לפי הטעם שלכם. אני כאן כדי ללוות אתכם כל הדרך לעוגיות המושלמות שלכם.

מרכיבים

המתכון מספיק לכ-25 עוגיות קטנות, מושלם למשפחה או לאורחים שמגיעים לחג.

  • 200 גרם שקדים טחונים (קמח שקדים)
  • 2 חלבונים מביצים בגודל L
  • כף מיץ לימון טרי
  • 50 גרם תחליף סוכר (כמו סטיביה או אריתריטול)
  • כפית תמצית וניל איכותית
  • קורט מלח
  • מעט קוקוס טחון לקישוט (אופציונלי)

שלבי הכנה

  1. התחילו בקערה גדולה – ערבבו את קמח השקדים, תחליף הסוכר והמלח. תערבבו בעדינות בעזרת כף עץ עד שהתערובת אחידה.
  2. בקערה נפרדת, הקציפו בעדינות את החלבונים עד שהם מתחילים לקבל קצף קל. אל תגיעו לנוקשות מלאה – מספיק שהקצף יתייצב מעט.
  3. שפכו את החלבונים לתערובת השקדים, הוסיפו את מיץ הלימון ותמצית הווניל, וערבבו עד שנוצר בצק דביק.
  4. חממו תנור ל-160 מעלות ורפדו תבנית בנייר אפייה. בעזרת כף או ידיים טבולות במים, עיצבו כדורים קטנים ופזרו אותם על התבנית במרווחים שווים.
  5. אם אתם אוהבים קוקוס, תוכלו לגלגל כל כדור קלות בקוקוס טחון לפני האפייה.
  6. אפו את העוגיות כ-12-15 דקות, עד שהן מזהיבות קלות. אל תתנו להן להשחים יתר על המידה – הן יתייבשו.
  7. הוציאו מהתנור ותנו לעוגיות להתקרר לחלוטין לפני שתחלצו אותם מהתבנית. החיסרון היחיד? להצליח לא לנשנש אותן ישר מהתבנית!

טיפים והערות מהמטבח של גילה

שימו לב – ניתן להחליף את קמח השקדים בקמח אגוזי לוז, והתוצאה תהיה מעט אגוזית יותר בטעם. זאת אופציה נהדרת למי שרוצה לגוון.

סוד קטן: אם אתם רוצים עוגיות רכות ועסיסיות גם יום-יומיים אחרי האפייה, אחסנו אותן בקופסה אטומה עם חתיכת תפוח או קליפת לימון בפנים. הן יישארו טריות ונימוחות כמו ברגע שיצאו מהתנור.

שאלות ותשובות נפוצות מהקוראים

1. אפשר להשתמש בקמח תופח כחלופה לקמח שקדים?
מכיוון שמדובר במתכון כשר לפסח, קמח תופח לא יתאים. אפשר לנסות מחית קוקוס דחוסה מאוד, אך יידרשו שינויים קלים בכמויות הנוזלים.

2. האם ניתן להכין את העוגיות במיקסר?
אפשר, אבל אני ממליצה בחום לערבב בידיים. זה מאפשר שליטה טובה יותר במרקם הבצק, והוא פחות רגיש לערבוב יתר.

3. איך יודעים שהעוגיות מוכנות אם הן לא משחימות הרבה?
פשוט נגעו באחת מהן בעדינות – אם היא מעט יציבה בצדדים, אפשר להוציא מהתנור. זכרו – הן ממשיכות להתבשל מעט גם מחוץ לתנור.

4. ניתן להחליף את תחליף הסוכר במשהו אחר?
כן, דבש יתאים כאן מעולה, אבל חשוב לזכור שזה יעלה את רמת הסוכר. פשוט ערבבו קצת פחות כדי לאזן את המתיקות.

5. אפשר להוסיף שוקולד למתכון?
בוודאי! הוסיפו שברי שוקולד מריר ללא סוכר בסיום שלב הערבוב, ותקבלו עוגיות עם טוויסט מתוק.

6. האם העוגיות מתאימות להקפאה?
כן! הניחו אותן בקופסה אטומה והפרידו בנייר אפייה בין השכבות. כך תוכלו להוציא כמה שתרצו מבלי לפגוע באחרות.

7. לא הצלחתי להקציף את החלבונים, מה לעשות?
ודאו שהקערה שלכם נקייה ויבשה לחלוטין, ושאין שומנים או חלמונים בתוך החלבונים. גם קורט מלח לפני ההקצפה יכול לעזור.

8. יש לי ילדים קטנים. איך אפשר לגרום להם לאהוב את זה?
נסו לעצב את הבצק עם הילדים בצורות שהם אוהבים: לבבות, פרחים או אפילו להשתמש בכוסות כדי לקרוץ עיגולים מושלמים. ואם תרצו לתת טעם נוסף – מעט קינמון ישדרג כל ביס.

אם אהבתם את המתכון, אני מזמינה אתכם להציץ בקטגוריית הקינוחים שלנו לעוד רעיונות לחג פסח ולכל אירוע. תכתבו לי איך יצא ותשתפו בתמונות – זה תמיד מחמם את הלב!

מתכונים נוספים מהמטבח של גילה:

עוגיות שקדים ללא סוכר
3 מרכיבים בלבד: עוגיות שקדים מפנקות בלי סוכר

שקדים טחונים מתחילים להתחמם בקערה, וברגע שמוסיפים חלבון הם הופכים לעיסה מבריקה שנצמדת לכף. המרקם הזה תמיד מזכיר לי אחר ...

אורז עם חלב וקינמון
אורז בחלב משגע שמוכן ב-35 דק': סוד לקינמון

החלב מתחיל לבעבע בעדינות, ועל פני הסיר נוצרת שכבה דקה ורכה שמרמזת שעוד רגע הכול נהיה קרמי. בתוך הרגע הזה ...

איך מכינים אינסטנט פודינג
4 מרכיבים בלבד: אינסטנט פודינג מפנק שמציל קינוח

אבקת פודינג וניל שנפתחת בשקית עושה לי מיד סדר בראש: קערה גדולה, מטרפה, וחלב קר מהמקרר. אחרי דקה של הקצפה ...

קרם שוקולד פשוט
3 מרכיבים בלבד: קרם שוקולד מפנק שלא תאמינו שכל כך קל

שמנת מתוקה שמתחממת לאט בסיר עד שמופיעות בועות קטנות בשוליים, ואז שוקולד קצוץ שנמס פנימה בשקט. זה רגע קטן במטבח, ...

גנאש מוקצף מתכון
3 מרכיבים בלבד: גנאש מוקצף מפנק שלא תאמינו שכל כך קל

שמנת מתוקה חמה שנשפכת על שוקולד קצוץ עושה רגע של שקט במטבח. בתוך דקה הכול הופך לקרם מבריק וחלק, וכשהוא ...

גלידוניות פרווה
8 מרכיבים בלבד: גלידוניות פרווה מפנקות שלא תאמינו

שכבת שוקולד דקה שנשברת בקול קטן, ומתחתיה קרם קפוא חלק שמחזיק יפה על מקל. את הגלידוניות האלה התחלתי להכין כשחיפשתי ...

חטיף בריאות מתכון
8 מרכיבים בלבד: חטיף בריאות מפנק שלא תאמינו שכל כך קל

שיבולת שועל דקה שנקלה רגע במחבת מתחילה למלא את הבית בניחוח אגוזי עדין, ואז מגיע הדבש ונעשה כמו קרמל קטן ...

פודינג פרווה
פודינג פרווה מפנק ב-10 דק' הכנה (סוד המרקם)

אני תמיד יודעת שהפודינג מוכן בדיוק ברגע שהכף משאירה שביל עדין בסיר, והקרם נסגר לאט כאילו הוא נושם. זה הרגע ...

חלק מהקישורים באתר מפנים לחנויות מקוונות שמוכרות ציוד למטבח, והאתר מתוגמל על רכישות דרכם. ההמלצות במתכונים ובמדריכים נכתבות בלי קשר לתגמול.
כלי נגישות
- Powered by