יש משהו פשוט ומרגש בסלט טחינה. זה תמיד מזכיר לי את ימי השישי בבית של אמא שלי, כשהריח של תבשילים מסורתיים מילא את המטבח, ולצדם תמיד הייתה קערית טחינה טרייה שסחטה לכולם חיוך. אני אוהבת להכין את הסלט הזה, כי הוא לא רק קל ופשוט, אלא גם מאוד מנחם ומלא טעם, כזה שמתאים לכל ארוחה, מסעודה חגיגית ועד לכריך יומיומי.
משך הכנת המתכון
המתכון הזה ממש מהיר – 10 דקות בלבד ויש לכם סלט טחינה מושלם על השולחן. הוא לא דורש זמן השריה או בישול, אז אפשר פשוט להתחיל וליהנות.
אין מה להילחץ, גם אם לא התנסיתם בהכנת טחינה בעבר. אני כאן כדי ללוות אתכם צעד-צעד, ותראו שכל אחד יכול להכין את זה בקלות.
מרכיבים
המתכון מספיק לקערה יפה שמתאימה לכ-6 אנשים, בדיוק כמו שצריך לארוחת שישי משפחתית או כמנה לצד ארוחת צהריים קלילה.
- 1 כוס (250 גרם) טחינה גולמית איכותית
- 3/4 כוס (180 מ"ל) מים קרים
- 1 שן שום כתושה (לא חובה, רק אם אתם אוהבים)
- 2-3 כפות מיץ לימון טרי (לפי הטעם)
- 1/2 כפית מלח
- קורט כמון (מוסיף עומק, אבל אפשר לוותר)
- 2 כפות פטרוזיליה קצוצה דק (לקישוט)
שלבי הכנה
- בקערה גדולה, התחילו עם הטחינה הגולמית. היא הבסיס שלנו, ולכן חשוב להשתמש בטחינה איכותית שתרגישו בטעם.
- הוסיפו את המים בהדרגה, ותוך כדי ערבבו בעזרת כף עץ או מטרפה. זה ייראה כאילו הטחינה מתפרקת, אבל אל דאגה – היא תתאחד שוב ותהפוך לקרמית ומלטפת.
- כעת, הוסיפו את מיץ הלימון, המלח והכמון. תטעמו ותשחקו עם כמויות הלימון והמלח לפי הטעם האישי שלכם.
- אם בחרתם להוסיף שום, זה הזמן לערבב אותו פנימה. הוא מוסיף נגיעה ארומטית מקסימה.
- כשמגיעים למרקם חלק ואחיד, העבירו את הטחינה לקערת הגשה וקשטו בפטרוזיליה קצוצה. אפשר גם לטפטף מעל מעט שמן זית או לפזר גרגרי חילבה כתבלין מיוחד.
טיפים והערות מהמטבח של גילה
רוצים להפוך את הטחינה ליותר מיוחדת? בקטגוריית הסלטים תמצאו עוד רעיונות לשדרוגים. למשל, אפשר לערבב פנימה סלק טרי מבושל ולהפוך את הטחינה לורודה וחגיגית, או להוסיף חופן גרגרי חומוס מבושלים ולקבל מנה עשירה ומזינה.
שימו לב, המים משפיעים מאוד על המרקם. אם אתם מעדיפים טחינה סמיכה יותר, תוסיפו מים לאט ותעצרו כשאתם מרוצים. לתוצאה אוורירית במיוחד, אני אוהבת להוסיף כמה קוביות קרח במקום חלק מהמים.
שאלות ותשובות נפוצות מהקוראים
1. האם אפשר להשתמש בטחינה גולמית מלאה?
כן, אפשר בהחלט! טחינה גולמית מלאה נותנת טעם עשיר יותר וגם מוסיפה ערכים תזונתיים. שימו לב שהיא עשויה להיות מעט מרירה יותר, אז אפשר לשחק עם כמות הלימון.
2. האם ניתן לשמור את הטחינה במקרר?
אפשר לשמור במקרר בכלי אטום עד יומיים-שלושה. לפני ההגשה, ערבבו אותה שוב היטב כי לפעמים הטחינה מתייצבת מעט.
3. אני לא אוהב שום, מה עושים?
זה בסדר גמור! אפשר לוותר על השום, והטחינה עדיין יוצאת נפלאה. אם רוצים, אפשר להוסיף קורט פפריקה מעושנת במקום.
4. האם אפשר להחליף את המלח?
במקום מלח רגיל, אפשר להשתמש במלח ים אטלנטי או במלח גס כתוש לתוספת טעמים וטקסטורה.
5. למה הטחינה שלי נפרדת ולא מתאחדת?
זה קורה כי המים לא מוזרמים לאט או שהיחס לא מדויק. הוסיפו מים קרים בהדרגה, ותערבבו בעדינות עד שזה מסתדר.
6. איך עושים טחינה מתוקה?
פשוט – הוסיפו דבש או סילאן במקום השום והתבלינים. זה משתלב נהדר עם קינוחים מסורתיים.
7. האם יש דרך להכין טחינה דלת קלוריות?
בשביל גרסה דלת קלוריות, השתמשו ביותר מים ופחות טחינה גולמית. זה ייצור סלט קליל יותר שגם מעולה לכתיבול קל לסלטים.
8. יש רעיונות נוספים לתיבול?
כמובן! נסו להוסיף עלי נענע קצוצים לאפקט מרענן במיוחד, או זרעי צ’יה להפתעה קראנצ'ית.








