סלט טחינה קל להכנה עם מיץ לימון ושום לבחירה

סלט טחינה

זמן הכנה:

10 דק'

רמת קושי:

קל

כמות:

6 מנות

כשרות:

פרווה

יש משהו פשוט ומרגש בסלט טחינה. זה תמיד מזכיר לי את ימי השישי בבית של אמא שלי, כשהריח של תבשילים מסורתיים מילא את המטבח, ולצדם תמיד הייתה קערית טחינה טרייה שסחטה לכולם חיוך. אני אוהבת להכין את הסלט הזה, כי הוא לא רק קל ופשוט, אלא גם מאוד מנחם ומלא טעם, כזה שמתאים לכל ארוחה, מסעודה חגיגית ועד לכריך יומיומי.

משך הכנת המתכון

המתכון הזה ממש מהיר – 10 דקות בלבד ויש לכם סלט טחינה מושלם על השולחן. הוא לא דורש זמן השריה או בישול, אז אפשר פשוט להתחיל וליהנות.

אין מה להילחץ, גם אם לא התנסיתם בהכנת טחינה בעבר. אני כאן כדי ללוות אתכם צעד-צעד, ותראו שכל אחד יכול להכין את זה בקלות.

מרכיבים

המתכון מספיק לקערה יפה שמתאימה לכ-6 אנשים, בדיוק כמו שצריך לארוחת שישי משפחתית או כמנה לצד ארוחת צהריים קלילה.

  • 1 כוס (250 גרם) טחינה גולמית איכותית
  • 3/4 כוס (180 מ"ל) מים קרים
  • 1 שן שום כתושה (לא חובה, רק אם אתם אוהבים)
  • 2-3 כפות מיץ לימון טרי (לפי הטעם)
  • 1/2 כפית מלח
  • קורט כמון (מוסיף עומק, אבל אפשר לוותר)
  • 2 כפות פטרוזיליה קצוצה דק (לקישוט)

שלבי הכנה

  1. בקערה גדולה, התחילו עם הטחינה הגולמית. היא הבסיס שלנו, ולכן חשוב להשתמש בטחינה איכותית שתרגישו בטעם.
  2. הוסיפו את המים בהדרגה, ותוך כדי ערבבו בעזרת כף עץ או מטרפה. זה ייראה כאילו הטחינה מתפרקת, אבל אל דאגה – היא תתאחד שוב ותהפוך לקרמית ומלטפת.
  3. כעת, הוסיפו את מיץ הלימון, המלח והכמון. תטעמו ותשחקו עם כמויות הלימון והמלח לפי הטעם האישי שלכם.
  4. אם בחרתם להוסיף שום, זה הזמן לערבב אותו פנימה. הוא מוסיף נגיעה ארומטית מקסימה.
  5. כשמגיעים למרקם חלק ואחיד, העבירו את הטחינה לקערת הגשה וקשטו בפטרוזיליה קצוצה. אפשר גם לטפטף מעל מעט שמן זית או לפזר גרגרי חילבה כתבלין מיוחד.

טיפים והערות מהמטבח של גילה

רוצים להפוך את הטחינה ליותר מיוחדת? בקטגוריית הסלטים תמצאו עוד רעיונות לשדרוגים. למשל, אפשר לערבב פנימה סלק טרי מבושל ולהפוך את הטחינה לורודה וחגיגית, או להוסיף חופן גרגרי חומוס מבושלים ולקבל מנה עשירה ומזינה.

שימו לב, המים משפיעים מאוד על המרקם. אם אתם מעדיפים טחינה סמיכה יותר, תוסיפו מים לאט ותעצרו כשאתם מרוצים. לתוצאה אוורירית במיוחד, אני אוהבת להוסיף כמה קוביות קרח במקום חלק מהמים.

שאלות ותשובות נפוצות מהקוראים

1. האם אפשר להשתמש בטחינה גולמית מלאה?
כן, אפשר בהחלט! טחינה גולמית מלאה נותנת טעם עשיר יותר וגם מוסיפה ערכים תזונתיים. שימו לב שהיא עשויה להיות מעט מרירה יותר, אז אפשר לשחק עם כמות הלימון.

2. האם ניתן לשמור את הטחינה במקרר?
אפשר לשמור במקרר בכלי אטום עד יומיים-שלושה. לפני ההגשה, ערבבו אותה שוב היטב כי לפעמים הטחינה מתייצבת מעט.

3. אני לא אוהב שום, מה עושים?
זה בסדר גמור! אפשר לוותר על השום, והטחינה עדיין יוצאת נפלאה. אם רוצים, אפשר להוסיף קורט פפריקה מעושנת במקום.

4. האם אפשר להחליף את המלח?
במקום מלח רגיל, אפשר להשתמש במלח ים אטלנטי או במלח גס כתוש לתוספת טעמים וטקסטורה.

5. למה הטחינה שלי נפרדת ולא מתאחדת?
זה קורה כי המים לא מוזרמים לאט או שהיחס לא מדויק. הוסיפו מים קרים בהדרגה, ותערבבו בעדינות עד שזה מסתדר.

6. איך עושים טחינה מתוקה?
פשוט – הוסיפו דבש או סילאן במקום השום והתבלינים. זה משתלב נהדר עם קינוחים מסורתיים.

7. האם יש דרך להכין טחינה דלת קלוריות?
בשביל גרסה דלת קלוריות, השתמשו ביותר מים ופחות טחינה גולמית. זה ייצור סלט קליל יותר שגם מעולה לכתיבול קל לסלטים.

8. יש רעיונות נוספים לתיבול?
כמובן! נסו להוסיף עלי נענע קצוצים לאפקט מרענן במיוחד, או זרעי צ’יה להפתעה קראנצ'ית.

מתכונים נוספים מהמטבח של גילה:

סלט תפוחי אדמה עם שמיר
7 מרכיבים בלבד: סלט תפוחי אדמה מפנק עם שמיר

יש ריח אחד שמחזיר אותי ישר למטבח של פעם: תפוחי אדמה חמים שמתקלפים בידיים, וקערה גדולה על השיש שמחכה לסלט. ...

סלט ביצים קשות מתכון
3 מרכיבים בלבד: סלט ביצים משגע שלא תאמינו שקל

יש ריח אחד שמחזיר אותי ישר לריח מהמטבח של פעם, והוא ריח של ביצים קשות שמתקררות על השיש, רגע לפני ...

סלט כרובית מבושלת
לא מטוגן ולא אפוי: סלט כרובית מפנק שממכר

סלט כרובית מבושלת הוא מהדברים שמחזירים אותי ישר לריח מהמטבח של פעם. כשהסיר היה על האש, כל הבית התמלא אדים ...

סלט טבולה מתכון פשוט
7 מרכיבים בלבד: טבולה משגעת שמרגישה כמו בית

יש סלטים שאני מכינה רק מהרצון לשמוע את הקיצוצים על הקרש. טבולה כזאת היא בדיוק זה, רענן ומלא טעם, עם ...

סלט כרוב לבן עם חמוציות
7 מרכיבים בלבד: סלט כרוב וחמוציות משגע

יש סלטים שמריחים כמו ריח מהמטבח של פעם, גם בלי שמתבשל בהם כלום. סלט כרוב לבן עם חמוציות הוא בדיוק ...

סלט ירוק קייצי
7 מרכיבים בלבד: סלט ירוק קייצי מפנק ומרענן

יש ימים של קיץ שהמטבח מרגיש כמו תנור, ואז אני חוזרת לבסיס הכי מסורתי בבית: קערה גדולה של ירוקים קרים ...

סלט ירוק עם שקדים
5 מרכיבים בלבד: סלט ירוק עם שקדים מפנק ומרענן

יש ימים שאני רק פותחת את המקרר ורוצה משהו רענן, מלא טעם, שמרגיש בריא ומזין אבל עדיין מפנק. סלט ירוק ...

סלט סלק עם רימונים
6 מרכיבים בלבד: סלט סלק ורימונים משגע ומרענן

יש ימים שאני רק פותחת סיר של סלק, וכל הבית מתמלא ריח מהמטבח של פעם. הריח הזה תמיד מחזיר אותי ...