לחמניות ממולאות טונה זה אחד המתכונים שאני הכי אוהבת להכין כשכולם מתאספים סביב השולחן. אני זוכרת את הפעם הראשונה שהכנתי אותן – היה זה ערב שבת אחד, כשחשבתי איך לסגור את השבוע עם משהו קצת שונה ובעיקר, מנחם. הריחות שהשתחררו מהתנור מילאו את הבית, ומיד כולם ניגשו לשאול מה אני מכינה. אלה לחמניות שאפשר להגיש בארוחת ערב משפחתית או לפיקניק נחמד, הן טעימות גם חמות וגם קרות. והכי חשוב? הן מביאות איתן תחושה של בית.
משך הכנת המתכון
הלחמניות האלו דורשות קצת השקעה – לא יותר מדי, רק מספיק כדי להצדיק את התוצאה המדהימה. ההכנה לוקחת כ-30 דקות, ועוד כשעה וחצי להתפחה ואפייה. מזמזים קצת מוזיקה ברקע, והזמן עובר במהירות.
המתכון הזה ממש לא מסובך, ואני אסביר הכול בצורה הכי ברורה. גם אם אתם לא מאוד מנוסים באפייה, תאמינו לי – זה מתכון שאי אפשר להיכשל בו.
מרכיבים
המתכון מספיק לכ-10 לחמניות יפות שמתאימות לארוחת ערב למשפחה בת 6, או אפילו ליותר אם מגישים אותן לצד סלטים מרעננים.
- 500 גרם קמח חיטה לבן
- 10 גרם שמרים יבשים או 25 גרם שמרים טריים
- 2 כפות סוכר
- 1 כפית מלח
- 2 כפות שמן זית
- 250 מ"ל מים פושרים
- 2 קופסאות טונה בשמן, מסוננות היטב
- 1 בצל קטן, קצוץ ומטוגן
- 3 כפות מיונז
- 1/2 כפית מלח (למילוי)
- 1/4 כפית פלפל שחור
- ביצה טרופה (להברשה)
- שומשום לפיזור
שלבי הכנה
- בקערה גדולה מערבבים את הקמח, השמרים והסוכר. מוסיפים מלח (חשוב להוסיף אותו לאחר מכן ולא ישירות על השמרים), שמן זית ומים פושרים בהדרגה. לשים בידיים או במיקסר עד לקבלת בצק רך ונעים.
- מכסים את הקערה במגבת ומניחים לבצק לתפוח כשעה, עד שהוא מכפיל את נפחו. בינתיים מכינים את המלית: מערבבים בקערה את הטונה המסוננת, הבצל המטוגן, המיונז, המלח והפלפל.
- לאחר שהבצק תפח, מחלקים אותו ל-10 כדורים שווים בגודלם. פותחים כל כדור על משטח העבודה לצורת עיגול (בקוטר של כ-10 ס"מ), מניחים במרכז כף ממעטפת הטונה, וסוגרים מעל המילוי את הבצק לצורת כדור.
- מסדרים את הכדורים על תבנית עם נייר אפייה, כשהתפר כלפי מטה. מברישים כל לחמנייה בביצה טרופה וזורים מעל שומשום. מניחים להם לתפוח שוב כחצי שעה.
- מחממים את התנור ל-180 מעלות ואופים את הלחמניות כ-25 דקות, עד שהן זהובות ויפות. נותנים להן להתקרר מעט לפני שאוכלים (אם אתם מצליחים להתאפק!).
טיפים והערות מהמטבח של גילה
אפשר לגוון את המלית ולמלא גם בגבינות, פטריות מוקפצות או אפילו מחית תפוחי אדמה מתובלת. לגרסה חלבית, החליטו על גבינת שמנת במקום מיונז, זה יוצר מנה נמסה בפה שלא תשכחו.
טיפ קטן שלמדתי מסבתא שלי: אם רוצים לחמניות עוד יותר אווריריות, מוסיפים כף חלב פושר לתערובת הבצק. זה טיפ שתמיד עובד ומוסיף ניחוח ריח מהמטבח של פעם.
שאלות ותשובות נפוצות מהקוראים
1. אפשר להשתמש בקמח כוסמין במקום קמח לבן?
בהחלט אפשר! רק זכרו שקמח כוסמין דורש קצת פחות מים – התחילו בלהוסיף 200 מ"ל מים, והוסיפו לפי הצורך. הכוסמין נותן ללחמניות טעם אגוזי נפלא.
2. איך אפשר להפוך את המתכון לצמחוני לגמרי?
פשוט מאוד! החליפו את הטונה במלית של פטריות מטוגנות עם בצל ושום, וטבלו אותן במעט רוטב סויה לטעם נוסף.
3. אפשר להקפיא את הלחמניות?
כן! אני תמיד מכינה מנה כפולה ומקפיאה בקופסה אטומה אחרי שהתקררו. פשוט מחממים בתנור חם לכמה דקות, וזה כמו טרי.
4. אין לי מיונז בבית, מה אפשר לשים במקום?
נסו יוגורט סמיך, ריקוטה או גבינת שמנת – כל אלה יספקו טעם נהדר וישמרו על לחות המלית.
5. אפשר להכין את הבצק מראש ולהשאיר במקרר?
בהחלט, אפשר להכין את הבצק בערב ולשמור במקרר מכוסה היטב. בבוקר, תנו לו להגיע לטמפרטורת החדר לפני שאתם עובדים איתו.
6. אם רוצים שהלחמניות יהיו יותר מתוקות, מה עושים?
כפית נוספת של סוכר בבצק, וזה יוצא נהדר לצד גרסה מלוחה פחות של המילוי.
7. איך משיגים מראה מושלם ללחמניות?
מברישים שכבה כפולה של ביצה, ומוסיפים גם זרעי קצח יחד עם השומשום. זה נותן צבע וטעם מרעננים.
8. למה הבצק שלי לא תפח כמו שצריך?
אולי המים היו חמים מדי, מה שהרס את השמרים. תמיד השתמשו במים פושרים – לא חמים מדי, ולא קרים מדי.








