כשאני נעמדת במטבח וריח של פירות בשלים ממלא את האוויר, אני תמיד נזכרת בעוגות שהיינו אופים יחד בבית ילדותי. תמיד היו לנו פירות שרק חיכו להפוך למשהו מתוק וטעים. זו עוגת פירות טבעונית, שתמיד גורמת לי לחייך כי היא כל כך פשוטה להכנה, מלאה טעמים וזיכרונות, ועושה שימוש בפירות הכי טריים שיש. גם אם אתם חדשים בעולם האפייה הטבעונית, אני כאן ללוות אתכם בכל שלב.
משך הכנת המתכון
הכנת העוגה הזו דורשת כחצי שעה של עבודה ועוד כ-40 דקות אפייה. תוך קצת יותר משעה, תוציאו מהתנור עוגה נימוחה וריחנית שכל המשפחה תחטוף במהירות.
אל תחששו, המתכון הזה מתאים גם למי שעדיין לא מנוסים באפייה. אני אפרט את הכל בצורה קלה וברורה, כך שתרגישו בטוחים בכל שלב.
מרכיבים
המתכון מספיק לתבנית עגולה בקוטר 24 ס"מ – מושלם למשפחה או לחברים שמגיעים לקפה של אחר הצהריים.
- 2 כוסות קמח (אפשר חצי כוס קמח כוסמין מלא וחצי כוס חיטה)
- 1 כוס סוכר חום דמררה
- 1/2 כוס שמן קוקוס מומס
- 1 כוס חלב צמחי (כמו חלב שיבולת שועל או שקדים)
- 2 כפיות אבקת אפייה
- 1/2 כפית קינמון
- 1/2 כוס רסק תפוחים טבעי
- 1/2 כוס אגוזי מלך קצוצים
- 1/2 כוס פירות יבשים (צימוקים, חמוציות או שזיפים קצוצים קטן)
- 2 תפוחים בינוניים חתוכים לקוביות קטנות
- מעט אבקת סוכר לעיטור (לא חובה)
שלבי הכנה
- חממו תנור מראש ל-180 מעלות ושמנו קלות את התבנית. אני ממליצה בשלב הזה לפזר מעט קמח על התבנית המשומנת למניעת הידבקות.
- בקערה גדולה, ערבבו את הקמח, הסוכר, אבקת האפייה והקינמון. אני תמיד אוהבת לערבב קודם את המרכיבים היבשים כדי שהכול יתאחד בצורה טובה.
- בקערה נפרדת, ערבבו היטב את השמן, חלב הצמחי ורסק התפוחים. את התערובת הזו שופכים לתוך המרכיבים היבשים תוך כדי ערבוב עד שהבצק אחיד.
- הוסיפו את התפוחים, האגוזים והפירות היבשים לעוגה וערבבו בעדינות עם מרית. תפעילו את הדמיון ותחשבו על כל הטעמים המשתלבים יחד.
- שפכו את התערובת לתבנית משומנת ואפו במשך 40-45 דקות או עד שקיסם יוצא נקי ממרכז העוגה. תוך כדי האפייה, המטבח יתמלא בריח מדהים כמו של סבתא.
- הוציאו מהתנור, הניחו לעוגה להתקרר מעט, וזלפו מעט אבקת סוכר מעל להגשה – לא חובה, אבל מוסיף המון יופי.
טיפים והערות מהמטבח של גילה
במידה ואין לכם שמן קוקוס, אתם יכולים להחליף אותו בשמן אחר כמו שמן זית עדין בטעם. התוצאה שונה אבל עדיין עשירה ומזינה.
אם תרצו גיוון, תוכלו להוסיף פירות אחרים כמו אגסים, בננות פרוסות דק, או אוכמניות. כל אחד מהם יעניק לעוגה טוויסט מיוחד.
שאלות ותשובות נפוצות מהקוראים
1. האם אפשר להשתמש בקמח ללא גלוטן?
בהחלט! אפשר להחליף את הקמח הרגיל בתערובת קמחים ללא גלוטן. אני ממליצה על תערובת המכילה קמח אורז או טפיוקה ליצירת מרקם נימוח.
2. האם אפשר להכין את העוגה ללא סוכר?
תוכלו להפחית את כמות הסוכר ואפילו להחליף אותו בממתיק כמו מייפל טבעי. רק זכרו שזו עוגה רכה ופירותית, ולכן המתקה קלה תהיה נחוצה להעצמת טעמי הפירות.
3. האם ניתן להקפיא את העוגה?
כן! אחרי שהעוגה מתקררת לגמרי, עטפו אותה היטב בניילון נצמד והכניסו למקפיא. כשבא לכם, הניחו אותה להפשיר בטמפרטורת החדר והגישו.
4. האם צריך להשתמש דווקא בתפוחים?
לא, אבל התפוחים נותנים מתיקות טבעית נהדרת. אפשר גם אגסים, שזיפים או אפרסקים, בהתאם לעונה ולזמינות.
5. איך אפשר להפוך את העוגה לעשירה יותר?
תוכלו להוסיף שוקולד מריר קצוץ קטן לתערובת או כף חמאת בוטנים, מה שמשתלב מצוין עם הפירות.
6. האם ניתן להחליף את רסק התפוחים?
במקום רסק תפוחים אפשר להשתמש בבננה מעוכה אחת. זה משנה טיפה את הטעם, אבל התוצאה עדיין נמסה בפה.
7. האם צריך חלב צמחי מסוים?
לא חובה. אני ממליצה על חלב שיבולת שועל כי הטעם שלו עדין יותר, אבל גם חלב שקדים או סויה יתאימו.
8. האם אפשר להכין את העוגה בתבנית אחרת?
כמובן! אם תשתמשו בתבנית אינגליש קייק, העוגה תצא גבוהה מעט יותר. רק צפו שזמן האפייה יתארך ב-5-10 דקות.
אשמח אם תשתפו אותי איך יצאה העוגה שלכם! יש בקטגוריית מאפים עוד מתכונים מושלמים לאפייה ביתית שכולם אוהבים. אם אהבתם את שילוב הפירות כאן, אני ממליצה לכם לנסות גם את הסלטים המיוחדים בקטגוריית הסלטים, שמשלבים טעמים מרעננים ומלאי חיים.








