כנאפה טבעונית בתנור עם גבינה נמסה וסירופ ורדים מפנק

כנאפה טבעוני מתכון

זמן הכנה:

40 דק'

רמת קושי:

בינוני

כמות:

8 מנות

כשרות:

חלבי

אני זוכרת את הפעם הראשונה שניסיתי להכין כנאפה – איך עמדנו במטבח של אמא, עם סיר מלא בסירופ מתוק וריח של חמאה וקינמון באוויר. עם השנים, כשילדים במשפחה עברו לתזונה טבעונית, ידעתי שאני לא מוכנה לוותר על הטעם הזה. עבדתי על המתכון הזה הרבה, עד שהצלחתי לשמר את השכבות הפריכות, את הגבינה הנמסה בפה ואת הניחוחות הישנים – והכול טבעוני, מושלם ומנחם ממש כמו של פעם.

משך הכנת המתכון

המתכון הזה דורש קצת זמן הכנה, אבל מבטיחה שזה שווה כל רגע. ההכנה עצמה אורכת כ-40 דקות, ואחר כך יש אפייה של כחצי שעה. בסיום – רק לחכות שהסירופ החם ייספג כמו שצריך.

אל תדאגו, גם אם זו הפעם הראשונה שאתם מכינים כנאפה – ההסבר צעד-אחרי-צעד יקל עליכם מאוד. תעבדו בנחת, ותתפלאו כמה קל להכין קינוח טבעוני מרהיב כזה בבית.

מרכיבים

המתכון מתאים ל-8 מנות קינוח נדיבות, או ל-12 פרוסות קטנות יותר בערב שישי עם כל המשפחה המורחבת. תכינו כפול אם אתם אוהבים לקחת גם ליום שאחרי – כששוב מתחשק משהו מתוק בסוף הארוחה.

  • 500 גרם שערות קדאיף מופשרות (ניתן להשיג קפואות בחנויות טבע או סופר)
  • 100 גרם מרגרינה טבעונית מומסת (או שמן קוקוס ללא ריח)
  • 250 גרם גבינה טבעונית מסוג "ריקוטה" או "שמנת טבעונית קשה" (מבוסס שקדים או סויה)
  • 1 כף קורנפלור
  • 1/2 כוס חלב שיבולת שועל או שקדים
  • 2 כפות סוכר וניל או 1 כפית תמצית וניל איכותית
  • 1/2 כפית קינמון (לא חובה, אבל מוסיף עומק נפלא)
  • 1/4 כוס פיסטוקים קלויים לקישוט

לסירופ:

  • 1 כוס סוכר
  • 1/2 כוס מים
  • 2 כפות מי ורדים (או מי פריחת הדרים)
  • 1 כפית מיץ לימון סחוט טרי

שלבי הכנה

  1. התחילו בהכנת הסירופ – שימו את כל חומרי הסירופ בסיר קטן, הביאו לרתיחה, ערבבו, והנמיכו לאש קטנה ל-8 דקות עד שהסירופ מסמיך מעט. כבו את הלהבה והניחו בצד לצינון.
  2. בינתיים, שימו בקערה את הגבינה הטבעונית, הקורנפלור, חלב השקדים, הסוכר וניל והקינמון. ערבבו היטב עד לקבלת תערובת חלקה.
  3. שפכו את המרגרינה המומסת על שערות הקדאיף. בעזרת הידיים פוררו וערבבו עד שהן מצופות מכל הכיוונים. זכרו – הכי טעים כשמרגישים את המרקם.
  4. שימו מחצית מהקדאיף בתחתית תבנית בקוטר 26 ס"מ, ודחסו בעדינות עם הידיים. פזרו מעל את מלית הגבינה בצורה שווה. כסו בשארית הקדאיף – גם כאן, לדחוס קלות.
  5. אפו בתנור שחומם ל-180 מעלות למשך 30-35 דקות, עד שהכנאפה מזהיבה יפה מלמעלה.
  6. מיד עם ההוצאה מהתנור, שפכו בזהירות את הסירופ הצונן על הכנאפה החמה. אל תחסכו – השערות צריכות לספוג אותו באהבה.
  7. קשטו בפיסטוקים קצוצים, תנו לכנאפה לנוח 10 דקות, ואז חתכו והגישו חם ופריך.

טיפים והערות מהמטבח של גילה

במשך השנים גיליתי שאפשר להחליף את הגבינה הטבעונית גם בגבינת קשיו ביתית – טוחנים 200 גרם קשיו מושרים עם מעט לימון, מים, שמן זית וקורנפלור. התוצאה עשירה ונמסה, מושלמת לכנאפה מתוקה. זו אופציה מצוינת למי שמחפש משהו קצת יותר טבעי ומביתי בגבינה.

סוד קטן שלמדתי מדודה שלי מרים – אם אתם רוצים לתת שכבה תחתונה קראנצ'ית במיוחד, תשטחו את הקדאיף הראשון בטיגון קצר על מחבת שטוחה עם טיפונת שמן. רק כמה דקות מכל צד – ואז המשיכו כרגיל להרכיב את הכנאפה בתבנית. יוצא נימוח מבפנים ופריך מבחוץ – בדיוק כמו בכנאפה המקורית שתמיד זכרנו.

שאלות ותשובות נפוצות מהקוראים

1. באיזה גבינה טבעונית את הכי ממליצה להשתמש?
אני הכי אוהבת להשתמש בגבינת "ריקוטה" טבעונית על בסיס סויה, כי המרקם שלה אוורירי ונמס בפה, ממש כמו של סבתא בזיכרונות שלי. אפשר למצוא היום גם גבינות קשיו תעשייתיות איכותיות, ואם אתם בעניין – נסו להכין ביתית, זה לא מסובך ותורם לטעם מסורתי מושלם.

2. האם אפשר להכין מראש ולחמם לפני ההגשה?
כן, בהחלט אפשר. אני ממליצה לאפות, לצנן לטמפרטורת החדר, לאחסן מכוסה במקרר ולחמם שוב בתנור (לא מיקרוגל) לפני ההגשה. חשוב לחמם בטמפרטורה נמוכה של כ-150 מעלות כדי שהפריכות לא תיעלם.

3. אפשר להשתמש בשמן קוקוס במקום מרגרינה?
בוודאי, רק חשוב שיהיה שמן קוקוס מזוקק – ללא טעם של קוקוס. הוא נותן תוצאה אוורירית ושומר על השערות מזהיבות כמו שצריך. השתמשו באותה כמות בדיוק, והקפידו למרוח היטב.

4. האם חייבים להשתמש בקורנפלור?
הקורנפלור מייצב את המלית, אבל אם אין לכם – אפשר להחליף בכף סולת או טפיוקה טחונה. במקרי חירום, גם כף קמח רגיל תעשה את העבודה, אבל אז כדאי לבשל קלות את המלית לפני האפייה.

5. האם ניתן להכין את הסירופ בלי מי ורדים?
כן, אפשר להרכיב סירופ מקורי עם קינמון, קליפת לימון או אפילו תמצית וניל. הטעם יהיה שונה אבל עדיין מתוק ומחמם את הלב. אני ממליצה לא לוותר לגמרי על תבלינים בסירופ – הם נותנים עומק וניחוח מהמם למנה.

6. איך שומרים שאריות של כנאפה?
שמים בקופסה אטומה במקרר. לחימום – תנור או טוסטר אובן עם נייר אפייה הם הבחירה הכי טובה. בבוקר למחרת, כוס קפה ליד ופרוסת כנאפה חמה – זו ממש שמחת חיים בצלחת.

7. איפה קונים שערות קדאיף?
אפשר למצוא אותן במקפיאים של חנויות טבע, חנויות מזרחיות או סופרים גדולים. כשאתם בבית, תשאירו להפשרה של שעתיים ברוגע, ואז תתחילו לעבוד איתן כשהן נפרדות בקלות ולא יובשניות.

8. האם אפשר להכין את המתכון הזה גרסה מלוחה?
אפשרי מאוד – פשוט בלי הסירופ, והגבינה המלוחה שתבחרו צריכה להתאים לכך. אפשר לשים תיבול כמו בזיליקום, שמן זית, פטרוזיליה וטחינה מעל. מין גרסה מפתיעה שאהובה אצלנו בשבתות. תוכלו לשאוב רעיונות לתיבול גם מבקטגוריית התוספות באתר.

אם ניסיתם את המתכון – שתפו אותי בתמונות, תגובות, והרבה אהבה. אני כל כך אשמח לראות את היצירות שלכם. ואם מתחשק לכם לנסות עוד קינוח מסורתי נמס בפה, מלאו את הלב מתוק – תציצו גם במתכוני הקינוחים שלי.

מתכונים נוספים מהמטבח של גילה:

הנבטה של עדשים
לא קנייה ולא בישול: עדשים מונבטות מרעננות ומפנקות

יש ימים שאני רק רוצה משהו מרענן, רענן ומלא טעם, אבל גם בריא ומזין. ואז אני נזכרת איך במטבח של ...

לביבות בטטה לתינוקות
8 מרכיבים בלבד: לביבות בטטה לתינוקות מושלמות

יש ימים כאלה במטבח, שכל הבית מחפש משהו מנחם קטן ליד הקפה, ואז אני נזכרת בלביבות הראשונות שהכנתי לתינוקות. הריח ...

מלאווח על בסיס כרובית
לא קמח ולא תפוחי אדמה: מלאווח כרובית משגע

יש ימים שאני מתגעגעת לריח מהמטבח של פעם, כזה שממלא את הבית בחום ומושך את כולם לשולחן בלי שצריך לקרוא. ...

ממליגה במיקרו
ממליגה מפנקת ב-10 דקות, בלי סיר ובלי גושים

יש ימים שאני רק רוצה משהו מנחם, מחמם את הלב, כזה שממלא את הבית בריח מהמטבח של פעם. ממליגה תמיד ...

שקשוקה ירוקה מנגולד
לא עגבניות ולא פלפלים: שקשוקה ירוקה משגעת מנגולד

שקשוקה תמיד מחממת את הלב, אבל השקשוקה הירוקה הזו מחזירה אותי לריח מהמטבח של פעם. יש בה משהו נוסטלגי ומסורתי, ...

לביבות קינואה ובטטה
8 מרכיבים בלבד: לביבות קינואה ובטטה משגעות

יש משהו בלביבות שמחזיר אותי ישר לריח מהמטבח של פעם, כשמחבת חמה עמדה על האש וכל הבית התמלא ציפייה. אני ...

טופו ממרח
5 מרכיבים בלבד: ממרח טופו מפנק ומלא טעם

יש ימים שאני חוזרת הביתה ורוצה משהו מהיר, בריא ומזין, אבל כזה שמרגיש כמו חיבוק. בדיוק אז אני נזכרת איך ...

תבשיל עם קארי אדום
גיליתי תבשיל קארי אדום משגע שמחמם את הלב

יש תבשילים שמספיק לפתוח את המכסה שלהם כדי שהבית יתמלא ריח מהמטבח של פעם, כזה שמושך את כולם לשולחן בלי ...