שקשוקה קישואים עם עגבניות, שום ותבלינים – מתכון פשוט ומלא טעם

שקשוקה קישואים

זמן הכנה:

15 דק'

רמת קושי:

בינוני

כמות:

4 מנות

כשרות:

פרווה

שקשוקה קישואים היא אחד המתכונים האהובים עליי ביותר בימי הקיץ, כשהקישואים בשיאם והמטבח מתמלא בריח עגבניות מתקתקות ושום קלוי. אני זוכרת איך סבתי הייתה מכינה לנו קדרת ירקות פשוטה אבל מלאת טעם, ותמיד הייתה משתמשת בקישואים טריים מהשוק. המתכון הזה מחבר אותי ישר לשבתות בבוקר, כשכל המשפחה מתאספת סביב השולחן עם חלה טרייה והמחבת עוברת מיד ליד. הכי אני אוהבת לטבול את הלחם ברוטב הסמיך, ואיך כל ביס ממלא את הפה בטעמים נוסטלגיים של בישול ביתי.

משך הכנת המתכון

המתכון הזה דורש רק 15 דקות הכנה ועוד כ-20 דקות בישול. כל הזמן הזה מתמלא בניחוחות נפלאים של שום, קישואים ועגבניות שמתבשלים לאט. זה מסוג המתכונים שכיף להכין בלי לחץ – פשוט מקשקשים, מטגנים, ממתינים ונהנים מהריח.

שקשוקה קישואים היא מתכון פשוט אבל מלא עומק. אין צורך להיות בשלנים מנוסים כדי להצליח, ואני איתכם בכל שלב. קצת חיתוך, קצת טיגון, ואחר כך הביצים נכנסות פנימה – וזהו, ארוחה חמימה מחכה לכם על הצלחת.

מרכיבים

המתכון מספיק לכ-4 אנשים, ואם מגישים עם חלה טרייה – הוא יכול אפילו להספיק ליותר.

  • 3 כפות שמן זית
  • 1 בצל בינוני, קצוץ
  • 2 שיני שום, כתושות
  • 2 קישואים בינוניים, חתוכים לקוביות קטנות
  • 4 עגבניות גדולות, קלופות וקצוצות
  • 1 פלפל ירוק חריף (לא חובה), פרוס דק
  • 1 כפית פפריקה מתוקה
  • ½ כפית כמון
  • ½ כפית מלח
  • ¼ כפית פלפל שחור
  • ½ כפית סוכר (מאזן את חמיצות העגבניות)
  • 4 ביצים
  • חופן כוסברה או פטרוזיליה קצוצה לקישוט

שלבי הכנה

  1. מחממים את שמן הזית במחבת רחבה על אש בינונית. מוסיפים את הבצל ומטגנים עד שהוא נעשה שקוף וזהוב קלות.
  2. מוסיפים את השום הכתוש ומטגנים כחצי דקה נוספת עד שמרגישים את הריח הנהדר.
  3. מוסיפים את הקישואים ומטגנים כ-5 דקות, עד שהם מתרככים ומקבלים צבע זהוב קל.
  4. מוסיפים את העגבניות הקצוצות, הפלפל החריף (אם משתמשים), הפפריקה, הכמון, המלח, הפלפל השחור והסוכר. מערבבים היטב ונותנים לרוטב להתבשל על אש נמוכה במשך 10-15 דקות, עד שהעגבניות מתרככות והרוטב מסמיך.
  5. יוצרים 4 גומחות קלות ברוטב, שוברים לכל גומחה ביצה בעדינות. מכסים את המחבת ומבשלים כ-5-7 דקות, עד שהחלבון מתייצב אך החלמון נשאר מעט רך.
  6. מפזרים כוסברה או פטרוזיליה קצוצה מעל ומגישים מיד, עם חלה טרייה או לחם כפרי לטבילה ברוטב.

טיפים והערות מהמטבח של גילה

אפשר להכין גרסה טבעונית לשקשוקה הזו פשוט על ידי השמטת הביצים והוספת חומוס מבושל במקום. החומוס סופג יפה את הרוטב ונותן ארוחה מזינה ומשביעה.

כדי לשדרג את המתכון עוד יותר, אפשר להוסיף קוביות קטנות של גבינת פטה לפני שמוסיפים את הביצים. הגבינה נמסה מעט ונותנת טעם עשיר במיוחד.

שאלות ותשובות נפוצות מהקוראים

1. אפשר להשתמש בעגבניות מרוסקות מקופסה במקום טריות?
כן, בהחלט! אם אין לכם עגבניות טריות טובות, אפשר להשתמש בקופסה של עגבניות מרוסקות. רק שימו לב לבחור עגבניות באיכות טובה ולוודא שאין תוספת סוכר.

2. האם אפשר להכין את השקשוקה מראש?
את הרוטב אפשר להכין מראש ולשמור במקרר עד יומיים. כשמוכנים להגיש, פשוט מחממים אותו במחבת, יוצרים גומות ומוסיפים את הביצים.

3. איך אפשר להפוך את השקשוקה לפחות חריפה?
אם לא אוהבים חריף, פשוט משמיטים את הפלפל החריף. אפשר גם להוסיף מעט דבש או יותר סוכר לאיזון הטעמים.

4. מה לעשות אם הרוטב יוצא נוזלי מדי?
אם הרוטב דליל, פשוט נותנים לו להתבשל עוד כמה דקות ללא מכסה עד שהוא מצטמצם. אפשר גם להוסיף כף רסק עגבניות להסמכה.

5. אפשר להשתמש בקישואים צהובים?
בוודאי! קישואים צהובים יתנו צבע יפה לשקשוקה וגם טעם מעט מתוק יותר.

6. האם אפשר לאפות את השקשוקה בתנור?
כן! אחרי שמוסיפים את הביצים, אפשר להעביר את המחבת לתנור שחומם ל-180 מעלות ולאפות 8-10 דקות עד שהביצים יציבות.

7. איזו תוספת טובה לשקשוקה?
אפשר להגיש את השקשוקה עם טחינה גולמית, גבינת קשקבל מגוררת או אפילו צזיקי לצד מנות מהקטגוריה התוספות.

8. איך אפשר להפוך את השקשוקה לארוחה שלמה?
אפשר להוסיף קוביות תפוחי אדמה מטוגנים או אפילו נתחי עוף לתוספת חלבון. זה הופך את המנה למנה עיקרית משביעה.

מתכונים נוספים מהמטבח של גילה:

הנבטה של עדשים
לא קנייה ולא בישול: עדשים מונבטות מרעננות ומפנקות

יש ימים שאני רק רוצה משהו מרענן, רענן ומלא טעם, אבל גם בריא ומזין. ואז אני נזכרת איך במטבח של ...

לביבות בטטה לתינוקות
8 מרכיבים בלבד: לביבות בטטה לתינוקות מושלמות

יש ימים כאלה במטבח, שכל הבית מחפש משהו מנחם קטן ליד הקפה, ואז אני נזכרת בלביבות הראשונות שהכנתי לתינוקות. הריח ...

מלאווח על בסיס כרובית
לא קמח ולא תפוחי אדמה: מלאווח כרובית משגע

יש ימים שאני מתגעגעת לריח מהמטבח של פעם, כזה שממלא את הבית בחום ומושך את כולם לשולחן בלי שצריך לקרוא. ...

ממליגה במיקרו
ממליגה מפנקת ב-10 דקות, בלי סיר ובלי גושים

יש ימים שאני רק רוצה משהו מנחם, מחמם את הלב, כזה שממלא את הבית בריח מהמטבח של פעם. ממליגה תמיד ...

שקשוקה ירוקה מנגולד
לא עגבניות ולא פלפלים: שקשוקה ירוקה משגעת מנגולד

שקשוקה תמיד מחממת את הלב, אבל השקשוקה הירוקה הזו מחזירה אותי לריח מהמטבח של פעם. יש בה משהו נוסטלגי ומסורתי, ...

לביבות קינואה ובטטה
8 מרכיבים בלבד: לביבות קינואה ובטטה משגעות

יש משהו בלביבות שמחזיר אותי ישר לריח מהמטבח של פעם, כשמחבת חמה עמדה על האש וכל הבית התמלא ציפייה. אני ...

טופו ממרח
5 מרכיבים בלבד: ממרח טופו מפנק ומלא טעם

יש ימים שאני חוזרת הביתה ורוצה משהו מהיר, בריא ומזין, אבל כזה שמרגיש כמו חיבוק. בדיוק אז אני נזכרת איך ...

תבשיל עם קארי אדום
גיליתי תבשיל קארי אדום משגע שמחמם את הלב

יש תבשילים שמספיק לפתוח את המכסה שלהם כדי שהבית יתמלא ריח מהמטבח של פעם, כזה שמושך את כולם לשולחן בלי ...