שקשוקה קישואים עם עגבניות, שום ותבלינים – מתכון פשוט ומלא טעם

שקשוקה קישואים

זמן הכנה:

15 דק'

רמת קושי:

בינוני

כמות:

4 מנות

כשרות:

פרווה

שקשוקה קישואים היא אחד המתכונים האהובים עליי ביותר בימי הקיץ, כשהקישואים בשיאם והמטבח מתמלא בריח עגבניות מתקתקות ושום קלוי. אני זוכרת איך סבתי הייתה מכינה לנו קדרת ירקות פשוטה אבל מלאת טעם, ותמיד הייתה משתמשת בקישואים טריים מהשוק. המתכון הזה מחבר אותי ישר לשבתות בבוקר, כשכל המשפחה מתאספת סביב השולחן עם חלה טרייה והמחבת עוברת מיד ליד. הכי אני אוהבת לטבול את הלחם ברוטב הסמיך, ואיך כל ביס ממלא את הפה בטעמים נוסטלגיים של בישול ביתי.

משך הכנת המתכון

המתכון הזה דורש רק 15 דקות הכנה ועוד כ-20 דקות בישול. כל הזמן הזה מתמלא בניחוחות נפלאים של שום, קישואים ועגבניות שמתבשלים לאט. זה מסוג המתכונים שכיף להכין בלי לחץ – פשוט מקשקשים, מטגנים, ממתינים ונהנים מהריח.

שקשוקה קישואים היא מתכון פשוט אבל מלא עומק. אין צורך להיות בשלנים מנוסים כדי להצליח, ואני איתכם בכל שלב. קצת חיתוך, קצת טיגון, ואחר כך הביצים נכנסות פנימה – וזהו, ארוחה חמימה מחכה לכם על הצלחת.

מרכיבים

המתכון מספיק לכ-4 אנשים, ואם מגישים עם חלה טרייה – הוא יכול אפילו להספיק ליותר.

  • 3 כפות שמן זית
  • 1 בצל בינוני, קצוץ
  • 2 שיני שום, כתושות
  • 2 קישואים בינוניים, חתוכים לקוביות קטנות
  • 4 עגבניות גדולות, קלופות וקצוצות
  • 1 פלפל ירוק חריף (לא חובה), פרוס דק
  • 1 כפית פפריקה מתוקה
  • ½ כפית כמון
  • ½ כפית מלח
  • ¼ כפית פלפל שחור
  • ½ כפית סוכר (מאזן את חמיצות העגבניות)
  • 4 ביצים
  • חופן כוסברה או פטרוזיליה קצוצה לקישוט

שלבי הכנה

  1. מחממים את שמן הזית במחבת רחבה על אש בינונית. מוסיפים את הבצל ומטגנים עד שהוא נעשה שקוף וזהוב קלות.
  2. מוסיפים את השום הכתוש ומטגנים כחצי דקה נוספת עד שמרגישים את הריח הנהדר.
  3. מוסיפים את הקישואים ומטגנים כ-5 דקות, עד שהם מתרככים ומקבלים צבע זהוב קל.
  4. מוסיפים את העגבניות הקצוצות, הפלפל החריף (אם משתמשים), הפפריקה, הכמון, המלח, הפלפל השחור והסוכר. מערבבים היטב ונותנים לרוטב להתבשל על אש נמוכה במשך 10-15 דקות, עד שהעגבניות מתרככות והרוטב מסמיך.
  5. יוצרים 4 גומחות קלות ברוטב, שוברים לכל גומחה ביצה בעדינות. מכסים את המחבת ומבשלים כ-5-7 דקות, עד שהחלבון מתייצב אך החלמון נשאר מעט רך.
  6. מפזרים כוסברה או פטרוזיליה קצוצה מעל ומגישים מיד, עם חלה טרייה או לחם כפרי לטבילה ברוטב.

טיפים והערות

אפשר להכין גרסה טבעונית לשקשוקה הזו פשוט על ידי השמטת הביצים והוספת חומוס מבושל במקום. החומוס סופג יפה את הרוטב ונותן ארוחה מזינה ומשביעה.

כדי לשדרג את המתכון עוד יותר, אפשר להוסיף קוביות קטנות של גבינת פטה לפני שמוסיפים את הביצים. הגבינה נמסה מעט ונותנת טעם עשיר במיוחד.

שאלות ותשובות נפוצות מהקוראים

1. אפשר להשתמש בעגבניות מרוסקות מקופסה במקום טריות?
כן, בהחלט! אם אין לכם עגבניות טריות טובות, אפשר להשתמש בקופסה של עגבניות מרוסקות. רק שימו לב לבחור עגבניות באיכות טובה ולוודא שאין תוספת סוכר.

2. האם אפשר להכין את השקשוקה מראש?
את הרוטב אפשר להכין מראש ולשמור במקרר עד יומיים. כשמוכנים להגיש, פשוט מחממים אותו במחבת, יוצרים גומות ומוסיפים את הביצים.

3. איך אפשר להפוך את השקשוקה לפחות חריפה?
אם לא אוהבים חריף, פשוט משמיטים את הפלפל החריף. אפשר גם להוסיף מעט דבש או יותר סוכר לאיזון הטעמים.

4. מה לעשות אם הרוטב יוצא נוזלי מדי?
אם הרוטב דליל, פשוט נותנים לו להתבשל עוד כמה דקות ללא מכסה עד שהוא מצטמצם. אפשר גם להוסיף כף רסק עגבניות להסמכה.

5. אפשר להשתמש בקישואים צהובים?
בוודאי! קישואים צהובים יתנו צבע יפה לשקשוקה וגם טעם מעט מתוק יותר.

6. האם אפשר לאפות את השקשוקה בתנור?
כן! אחרי שמוסיפים את הביצים, אפשר להעביר את המחבת לתנור שחומם ל-180 מעלות ולאפות 8-10 דקות עד שהביצים יציבות.

7. איזו תוספת טובה לשקשוקה?
אפשר להגיש את השקשוקה עם טחינה גולמית, גבינת קשקבל מגוררת או אפילו צזיקי לצד מנות מהקטגוריה התוספות.

8. איך אפשר להפוך את השקשוקה לארוחה שלמה?
אפשר להוסיף קוביות תפוחי אדמה מטוגנים או אפילו נתחי עוף לתוספת חלבון. זה הופך את המנה למנה עיקרית משביעה.

מתכונים נוספים:

פשטידת לקט ירקות פרווה
פשטידת לקט ירקות פרווה משגעת עם קראסט זהוב

לקט ירקות קפוא הופך בקלות לפשטידה גבוהה עם שוליים זהובים ומרכז רך. כשהיא יוצאת מהתנור שומעים פצפוץ עדין של הקרום, ...

פטריות בתנור עם בלסמי
פטריות בתנור עם בלסמי: מפנקות ונמסות בפה

הפטריות יוצאות מהתנור כשהן שחומות בקצוות, עסיסיות במרכז, ומצופות ברוטב בלסמי סמיך שמבריק עליהן ממש כמו גלייז. בזמן האפייה הן ...

פלפל ממולא צמחוני
פלפל ממולא צמחוני עם אורז ועדשים: מפנק ורך

הפלפלים יוצאים מהתנור כשהם רכים ומבריקים, עם רוטב עגבניות סמיך שמבעבע סביבם וממלא את המטבח בריח עמוק ומתובל. בפנים מחכה ...

לזניה ירקות פרווה
לזניה ירקות פרווה עם בשמל משגע: שכבות נמסות

פרוסות ירק קלוי, רוטב עגבניות סמיך ובשמל פרווה חלק יוצרים שכבות שכיף לחתוך ולהגיש. כשהלזניה יוצאת מהתנור, שומעים בעדינות את ...

פטריות בתנור ברוטב טריאקי
פטריות בתנור עם טריאקי: ממכרות ורכות בפנים

פטריות שמתקמטות מעט בקצוות, מבריקות מרוטב טריאקי סמיך, ומפיצות ריח מתקתק-מלוח שממלא את המטבח תוך דקות. בתנור הן משחררות נוזלים ...

עדשים שחורות עם בצל מטוגן
לא אורז ולא פסטה: עדשים שחורות משגעות עם בצל

הבצל מתחיל להשחים במחבת, והקצוות שלו הופכים פריכים וזהובים. ברגע הזה כל המטבח מתמלא בריח עמוק של טיגון עדין, כזה ...

פטריות מיובשות מתכון
הפטריות המיובשות הכי מפנקות בסיר: סוד הריכוך

השרייה קצרה במים חמים עושה קסם לפטריות מיובשות: הן מתנפחות, מתרככות, והמים מקבלים צבע ענברי וריח עמוק. בפעם הראשונה שהכנתי ...

פטריות שימג י מוקפץ
פטריות שימג’י מוקפצות משגעות: 15 דק' והן נעלמות

פטריות שימג’י קטנות נכנסות למחבת חמה, ותוך שניות שומעים את הלחש של ההקפצה ורואים איך הן מתחילות להשחים בקצוות. הריח ...

המתכונים באתר נכתבים בסיוע בינה מלאכותית, והתמונות להמחשה. איך אנחנו עובדים

כלי נגישות
- Powered by