אצלי במטבח, פריקסה תמיד היה רגע של חג קטן באמצע השבוע. הריח של לחמניות שמתחממות, עם תפוח אדמה, טונה ולימון כבוש, מחזיר אותי ישר לריח מהמטבח של פעם.
כשהבנתי שאפשר להכין פריקסה בתנור, קיבלתי בדיוק את אותו טעם נוסטלגי, רק יותר קל ויותר בריא. זה מתכון משפחתי שמחמם את הלב, ומושלם לארוחת ערב, לאירוח, או לקופסת אוכל למחר.
משך הכנת המתכון
המתכון הזה דורש קצת סבלנות, אבל מבטיחה שזה שווה כל רגע. ההכנה הפעילה קצרה יחסית, ואחר כך התנור עושה את שלו וממלא את הבית בריח ממכר.
אל תדאגו, זה פשוט יותר ממה שזה נראה. אני אלווה אתכם צעד אחר צעד, ובסוף תקבלו פריקסה אוורירי, נימוח, וממש נמס בפה.
מרכיבים
המתכון מספיק ל-6 מנות יפות, ובקלות גם ל-8 אם אתם מגישים עם סלטים בצד והופכים את זה לשולחן של שישי קטן. אני אוהבת לשים את כל המילויים במרכז, וכל אחד מרכיב לעצמו פריקסה מושלם.
- 500 גרם קמח לבן (אפשר חצי חצי עם קמח מלא)
- 7 גרם שמרים יבשים (שקית)
- 30 גרם סוכר (2 כפות)
- 10 גרם מלח (כפית גדושה)
- 1 ביצה (L)
- 60 מ"ל שמן קנולה או שמן זית עדין
- 250 מ"ל מים פושרים (להתחיל עם 230 מ"ל ולהוסיף לפי הצורך)
- שומשום לפיזור (אופציונלי)
- 500 גרם תפוחי אדמה לבישול (כ-3 בינוניים)
- 3 ביצים קשות
- 2 קופסאות טונה בשמן, 160 גרם מסוננות
- 150 גרם זיתים ירוקים פרוסים
- 200 גרם חמוצים (מלפפון חמוץ/גזר/כרובית)
- 120 גרם לימון כבוש קצוץ דק
- 100 גרם פלפל חריף מוחמץ או סחוג, לפי הטעם
- 200 גרם סלט מטבוחה ביתית (אופציונלי אבל מלא טעם)
- למריחה: 1 ביצה טרופה + 10 מ"ל מים
שלבי הכנה
- שמים בקערה גדולה קמח, שמרים וסוכר, ומערבבים. מוסיפים ביצה, שמן ורוב המים, ומתחילים ללוש 3-4 דקות עד שנוצר בצק.
- מוסיפים מלח, ולשים עוד 6-8 דקות. המטרה היא בצק חלק וגמיש, קצת רך אבל לא דביק. אם צריך, מוסיפים עוד 10-20 מ"ל מים בהדרגה.
- מכסים ומתפיחים במקום חמים 60-75 דקות, עד שהבצק כמעט מכפיל נפח. זה הרגע שאני הכי אוהבת: שקט במטבח, וריח עדין של שמרים שמבטיח משהו טוב.
- בזמן ההתפחה מבשלים תפוחי אדמה במים עם מעט מלח 20-25 דק', עד שהם רכים אבל לא מתפרקים. מצננים, מקלפים ופורסים לפרוסות בעובי 0.5 ס"מ.
- מכינים ביצים קשות: מבשלים 10-11 דק', מעבירים למים קרים, מקלפים ופורסים. מסננים טונה ומפוררים בעדינות בקערה.
- מחממים תנור ל-200 מעלות, חום עליון-תחתון. מרפדים תבנית בנייר אפייה.
- מחלקים את הבצק ל-6 חלקים שווים (או 8 קטנים). מכדררים כל חלק לכדור, מכסים ל-10 דקות מנוחה, ואז פותחים כל כדור לאליפסה באורך בערך 14-16 ס"מ.
- מסדרים את הלחמניות בתבנית. מברישים בביצה טרופה, ומפזרים שומשום אם אוהבים.
- אופים 12-16 דק', עד שהלחמניות תפוחות וזהובות. הן יוצאות אווריריות ורכות, עם ריח שממש מחמם את הלב.
- מוציאים ומכסים במגבת נקייה ל-10 דקות. זה טריק קטן שמרכך את הקליפה ושומר על נימוחות.
- פותחים כל לחמניה כמו כיס (לא עד הסוף). ממלאים: קודם תפוח אדמה, אחר כך טונה, ביצה, זיתים, חמוצים, לימון כבוש, חריף ומטבוחה לפי הטעם.
- מגישים מיד, או עוטפים כל אחד בנייר אפייה כדי לשמור על הסדר. תצלמו ותשתפו אותי איך יצא לכם, כי אין כיף כמו לראות שולחן ביתי עם פריקסה מסורתי.
טיפים והערות מהמטבח של גילה
במשך השנים גיליתי שאפשר לשחק עם הבצק לפי מה שיש בבית. רוצים גרסה יותר בריא ומזין? החליפו 200 גרם מהקמח בקמח מלא, והוסיפו עוד 20-30 מ"ל מים כי קמח מלא שותה יותר. רוצים פריקסה ממש כמו של סבתא בגרסה קלילה? שמרו את המילוי קלאסי, אבל במקום טונה אפשר לשים ביצה ותפוח אדמה עם מטבוחה וזיתים, וזה עדיין מלא טעם ומאוד מנחם.
סוד קטן שלמדתי במטבח הביתי: הלימון הכבוש הוא הכוכב. אם קוצצים אותו דק-דק ומערבבים עם כפית מהשמן של הטונה, מתקבלת שכבת טעם שמרימה את כל הפריקסה. ועוד טריק: אם הלחמניות יצאו לכם קצת כהות, בפעם הבאה הנמיכו ל-190 מעלות ואפו דקה-שתיים יותר, וככה הן יוצאות זהובות ומושלם.
אם בא לכם להפוך את זה לארוחה שלמה, אני אוהבת להגיש ליד משהו מרענן ורענן מהבית. תמצאו רעיונות נהדרים בקטגוריית הסלטים, וגם מרק קטן ליד עושה את זה חגיגי, במיוחד בחורף, ויש הרבה השראה בקטגוריית המרקים.
ולמי שאוהב את הקטע של “שולחן פתוח” עם הרבה קעריות, שווה להוסיף גם טחינה, עמבה או רוטב חריף ביתי. אני מחזיקה תמיד משהו מוכן במקרר, והכי נוח לבחור רעיון בקטגוריית הרטבים.
שאלות ותשובות נפוצות מהקוראים
1. אפשר להכין את הלחמניות מראש ולמלא אחר כך?
כן, וזה אפילו מומלץ לאירוח. אופים, מצננים לגמרי, ושומרים בשקית אטומה או קופסה עד יום למחרת. לפני ההגשה מחממים 4-5 דק' בתנור על 170 מעלות, ואז הן חוזרות להיות נימוחות, וממש מרגישים את הריח מהמטבח של פעם.
2. למה הבצק שלי יוצא דביק מדי?
הסיבה הכי נפוצה היא עודף מים או קמח שלא הספיק לספוג. תנו לבצק 5 דקות מנוחה, ואז תראו שהוא מתייצב. אם עדיין דביק, הוסיפו 10-20 גרם קמח בלבד, ותמשיכו ללוש עד שהוא חלק.
3. איך מקבלים פריקסה בתנור שהוא באמת אוורירי ולא כבד?
לישה טובה והתפחה מלאה הן הסוד. אל תקצרו את ההתפחה, ותבדקו שהבצק כמעט מכפיל נפח. אני גם אוהבת להוסיף את המלח רק אחרי שהבצק התחיל להתגבש, כי זה עוזר לשמרים לעבוד יפה יותר.
4. אפשר לעשות את זה בלי ביצה בבצק?
אפשר, והלחמניות עדיין יוצאות מצוינות. החליפו את הביצה ב-30 מ"ל מים נוספים ועוד 10 מ"ל שמן. המרקם יהיה קצת פחות עשיר, אבל עדיין פריקסה מסורתי, מנחם ומדהים.
5. מה עושים אם אין לי לימון כבוש?
אם אין, אל תוותרו על החמיצות. תגרדו קליפה דקה מלימון טרי, ותוסיפו 10-15 מ"ל מיץ לימון לתוך הטונה עם קורט מלח. זה לא בדיוק אותו טעם נוסטלגי, אבל זה נותן “ניצוץ” שמאוד מזכיר.
6. איך שומרים שהמילוי לא ירכך את הלחמניה?
הטריק שלי הוא לעבוד יבש-יבש. מסננים טונה טוב, מנגבים חמוצים אם צריך, ותפוחי אדמה נותנים להם להתקרר שלא יהיו עם אדים. אם אתם אורזים לבית הספר או לעבודה, שימו את המטבוחה והרטבים בקופסה קטנה בצד.
7. אפשר להקפיא?
כן, מומלץ להקפיא רק את הלחמניות האפויות בלי מילוי. מקררים לגמרי, עוטפים כל לחמניה בניילון נצמד ואז בשקית. להפשרה: 20-30 דקות על השיש ואז 5-7 דק' בתנור על 170 מעלות, והן חוזרות להיות נמס בפה.
8. איזו טונה הכי מתאימה לפריקסה?
אני אוהבת טונה בשמן כי היא עסיסית יותר ומחזיקה טעם. אם אתם מעדיפים במים, תוסיפו 10 מ"ל שמן זית וקצת לימון כדי שלא תצא יבשה. וכשמערבבים בעדינות עם מזלג, מקבלים מרקם מושלם ולא משחה.
9. אפשר להפוך את זה לארוחה יותר מגוונת לילדים בררנים?
בטח. אני מסדרת “בר” קטן: תפוח אדמה וביצה בקערה אחת, טונה בקערה אחרת, זיתים וחמוצים בנפרד, וחריף רק למי שרוצה. ככה כל אחד בונה לעצמו, ופתאום גם מי שקשה לו עם טעמים חזקים מוצא משהו שהוא אוהב, ועדיין נשארים עם מתכון משפחתי שמחבר את כולם.
10. איפה מוצאים עוד רעיונות למאפים ביתיים בסגנון הזה?
אם אהבתם את הקונספט של מאפה ביתי שממלא את הבית בריח, אתם תיהנו לעבור על עוד רעיונות בקטגוריית המאפים. תכינו, תצלמו, ותשתפו תמונות וחוויות, כי זה הכי כיף לראות איך כל מטבח נותן למתכון את היד שלו.








